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Eccolo là...si sapeva..era scontato...alla faccia di chi mi da del cyborg. L'inculata è sempre dietro l'angolo e io ne sono conscio per questo tiro quando posso tirare..
17 Novembre mi ricoverano per due giorni per operarmi al setto nasale che è deviato il che comporta tante bellissime cosette:
- 12 novembre esami generali e del sangue nel quale mi smaroneranno le balle fino a smerigliarle in quanto 10:1 transaminasi e cazzatine varie potrebbero essere fuori range.
- anestesia totale che mi impedirà di mangiare tutto il 17 e che mi farà stare da cani
- 2 giorni di ricovero in ospedale in cui la roba più proteica che mi daranno saranno le mozzarelle blu sequestrate in campania (ma io vado via col barattolo di whey...giuro...LOL)
- 10 giorni di stop dagli allenamenti.
marco guarda i lati positivi 2 giorni in cui non ti rompero' le balle
Eccolo là...si sapeva..era scontato...alla faccia di chi mi da del cyborg. L'inculata è sempre dietro l'angolo e io ne sono conscio per questo tiro quando posso tirare..
17 Novembre mi ricoverano per due giorni per operarmi al setto nasale che è deviato il che comporta tante bellissime cosette:
- 12 novembre esami generali e del sangue nel quale mi smaroneranno le balle fino a smerigliarle in quanto 10:1 transaminasi e cazzatine varie potrebbero essere fuori range.
- anestesia totale che mi impedirà di mangiare tutto il 17 e che mi farà stare da cani
- 2 giorni di ricovero in ospedale in cui la roba più proteica che mi daranno saranno le mozzarelle blu sequestrate in campania (ma io vado via col barattolo di whey...giuro...LOL)
- 10 giorni di stop dagli allenamenti.
Vacanze, 20 giorni di stacco.... risultato : non ho più male da nessuna parte, peso invariato (103-104), le gambe sono più spaccate, perso lieeeeeeeevemente quasi impercettibilmente un pò di volume che ora ho recuperato.
Positivo
Marco tranquillissimo che ti faranno bene a livello muscolare, un pò meno a livello di testa ma piu ci pensi peggio è! una settimana di mangiare a ***** non cambia assolutamente nulla
aspè però sergio..qui stiamo parlando di 10 giorni ipercatabolici, non per il fatto del mangiare ma soprattutto per i livelli di cortisolo alle stelle,anti biotici e caxxi vari...qui non è una 10a giorni di normale scarico ma di catabolismo...siamo sinceri..mi dispiace menph, ma anche un mio amico si operato al setto nasale..non ti dico che faccia aveva dopo 3 giorni dall operazione..e detto da lui ha perso in 15 giorni almeno 4-5kg..ovviamente lui era supercontento, non gli frega nulla dei muscoli, ma per noi è un problema...ovviamente riprenderai nel tempo, ma non è 1 bella cosa.. però se è necessario x la salute, mica puoi non farlo...io ti dico per esperienza di una persona che conosco..ovviamente puo darsi che reagisci bene e minimizzi la perdita muscolare...OVVIAMENTE prima la salute e dopo il resto
aspè però sergio..qui stiamo parlando di 10 giorni ipercatabolici, non per il fatto del mangiare ma soprattutto per i livelli di cortisolo alle stelle,anti biotici e caxxi vari...qui non è una 10a giorni di normale scarico ma di catabolismo...siamo sinceri..mi dispiace menph, ma anche un mio amico si operato al setto nasale..non ti dico che faccia aveva dopo 3 giorni dall operazione..e detto da lui ha perso in 15 giorni almeno 4-5kg..ovviamente lui era supercontento, non gli frega nulla dei muscoli, ma per noi è un problema...ovviamente riprenderai nel tempo, ma non è 1 bella cosa.. però se è necessario x la salute, mica puoi non farlo...io ti dico per esperienza di una persona che conosco..ovviamente puo darsi che reagisci bene e minimizzi la perdita muscolare...OVVIAMENTE prima la salute e dopo il resto
avrà perso acqua, un pò di grasso e un pò di muscoli essendo un sedentario, ma per un atleta è diverso... non li perdi tutti sti muscoli in 15giorni
avrà perso acqua, un pò di grasso e un pò di muscoli essendo un sedentario, ma per un atleta è diverso... non li perdi tutti sti muscoli in 15giorni
ma il problema sono gli antibiotici e comunque il cortisolo a 1000..normale che il muscolo è la fonte migliore per trarre energia no? ma comunque menph da come ho capito è un tipo che gestisce bene l'alimentazione e l'allenamento durante l'anno...quel poco che perderà, lo riguadagnerà..e poi come ho detto, viene sempre prima la salute e dopo il resto
L'intervento in sè è cmq una sorta di trauma=evento stressante, un danno meccanico (come può essere quello di Marco) o chimico. Qualsiasi sia l'entità di questo, e quì apriremmo ad approfondimenti, porta ad una cascata metabolica....che servirà poi alla riparazione e alla ristorazione delle funzioni. Naso per questo esempio. Ci sarà l'intervento (che non conosco per cui parlo in generale), una variazione del flusso di sangue locale, l'infiammazione e l'intervento delle cellule ematiche......comprese tutte le cellule immunitarie tipo neutrofili, monociti, linfociti.....succederà un casino che sarà necessario alla riparazione, ma che avrà riflessi sull'organismo che dovrà pensare in primis a curarsi=richiederà energia. Ci sarà una variazione del metabolismo dei glucidi e dei grassi, ma anche delle proteine(la scarsa nutrizione proteica ospedaliera non aiuta)......citochine che potranno richiamare febbre.......catecolammine che si elevano.......insomma non è tanto il cortisolo, quanto uno stato ipermetabolico dovuto a questa cascata di eventi che meriterebbero di una paginona, ma non ho ora il tempo.......la nutrizione mirata ed eventuale integrazione aiuterà tantissimo alla guarigione.......nulla di grave Marco.......in bocca al lupo
appunto..ci sono diversi fattori che influiscono..ma certo nulla di grave..
ricordo io quando mi operai al crociato del ginocchio sinistro, a causa dell'alimentazione indecente e misera dell'ospedale, piu tutti gli eventi collegati, mi ritrovai un rottame..ovviamente io parlo del legamento crociato che è una cosa + invasiva...vabbe ma alla fine, non è nulla di grave..e poi non deve mica salire sul palco..fatto stà..in bocca al lupo
si vabbuò ragazzi mo non facciamo una tragedia per delle settimane dei stop.....
manco siamo in corsa per l'Olympia
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Ahaha ragazzi io scrivo per ridere e voi gettate il panico. Vi dico io come andrà: esami in cui mi romperanno le balle perchè tutto sarà fuori range...il giorno prima degli esami del sangue (11) non mi alleno,il giorno degli esami o niente o qualcosa di leggero..ma penso nulla.13-14-15-16 mi sfondo (inclusi sabato e domenica). 17 mi opero e farò digiuno/ramadan depurativo...mi sveglierò il 18....vomiterò nero. Qui comincierà la sottoalimentazione ospedaliera per due giorni che verrà ampiamente colmata da laute dosi di proteine in polvere e chos liquidi. Se c'è una cosa che non mi farò mancare saranno le calorie.
Sergio prepara la glutammina.
Dopo due giorni mi dimetteranno e mangierò come un cristiano senza nessun problema...mi riposerò e amen. Dopo 5-6 giorni toglierò i tamponi tirando due cani dal dolore che durera 1-2 minuti. Il settimo giorno tornò in palestra secondo le scritture.
4 anni fa mi son rotto mandibola e mascella ragazzi...5 ore e mezzo in sala operatoria...1 mese solo a pappette...mi dicevano che sarei dovuto star fermo 2 mesi...20 giorni ero sotto la ghisa...mi dicevano che non potevo mangiare solido...frullavo la carne...mi dicevano di mangiare nutella...io avevo il mesotech
Persi 3 Kg in tutto. Sto colpo perdo 1,5 Kg glicogeno incluso...poi mi sfondo che devo arrivare sopra i 90 e poi ci ribecchiamo qui che si cutta tutti assieme
PS Doc come sta la morosa??
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Oggi ho consultato un amico specialista, vero guru della medicina.....esami su esami....situazione stabile, gli approfondimenti vanno avanti, aspettiamo altre risposte e visite.....ma alto mare.....situazione che rimane "seria" e dei "se fosse tremila cose"....ma devo continuare a mediare la situazione, il suo morale inizia a cedere...
Stalle vicino ora più che mai...se vede te imperturbabile si fa coraggio pure lei. Spero davvero non sia nulla di grave. Il mio post di oggi era infatti anche per sdrammatizzare.
@ bolzzz
Quanti litri Andrea??
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
aspè però sergio..qui stiamo parlando di 10 giorni ipercatabolici, non per il fatto del mangiare ma soprattutto per i livelli di cortisolo alle stelle,anti biotici e caxxi vari...qui non è una 10a giorni di normale scarico ma di catabolismo...siamo sinceri..mi dispiace menph, ma anche un mio amico si operato al setto nasale..non ti dico che faccia aveva dopo 3 giorni dall operazione..e detto da lui ha perso in 15 giorni almeno 4-5kg..ovviamente lui era supercontento, non gli frega nulla dei muscoli, ma per noi è un problema...ovviamente riprenderai nel tempo, ma non è 1 bella cosa.. però se è necessario x la salute, mica puoi non farlo...io ti dico per esperienza di una persona che conosco..ovviamente puo darsi che reagisci bene e minimizzi la perdita muscolare...OVVIAMENTE prima la salute e dopo il resto
L'intervento in sè è cmq una sorta di trauma=evento stressante, un danno meccanico (come può essere quello di Marco) o chimico. Qualsiasi sia l'entità di questo, e quì apriremmo ad approfondimenti, porta ad una cascata metabolica....che servirà poi alla riparazione e alla ristorazione delle funzioni. Naso per questo esempio. Ci sarà l'intervento (che non conosco per cui parlo in generale), una variazione del flusso di sangue locale, l'infiammazione e l'intervento delle cellule ematiche......comprese tutte le cellule immunitarie tipo neutrofili, monociti, linfociti.....succederà un casino che sarà necessario alla riparazione, ma che avrà riflessi sull'organismo che dovrà pensare in primis a curarsi=richiederà energia. Ci sarà una variazione del metabolismo dei glucidi e dei grassi, ma anche delle proteine(la scarsa nutrizione proteica ospedaliera non aiuta)......citochine che potranno richiamare febbre.......catecolammine che si elevano.......insomma non è tanto il cortisolo, quanto uno stato ipermetabolico dovuto a questa cascata di eventi che meriterebbero di una paginona, ma non ho ora il tempo.......la nutrizione mirata ed eventuale integrazione aiuterà tantissimo alla guarigione.......nulla di grave Marco.......in bocca al lupo
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