* Professional BBing x Avanzati *

**The Undertaker** · 30-06-2010, 10:04:07

Da circa una settimana mi capita una cosa molto strana durante il sonno...
Mi sveglio nel mezzo della notte con un " risveglio ormonale" pauroso...

(sarà anche il periodo di magra ????

)
Specialmente quando alleno petto / dorso e gambe questa cosa si fa sentire moltissimo.
Non penso si tratti di overreaching...anche perchè non ho problemi ad addomermentarmi...e la mattina mi sveglio bene...con una bella sensazione di fame...
Sembra che i miei livelli ormonali...risentano dei DORIAN'S WO.
Ieri a fine WO...facevo stacchi rumeni con 180 kg... e solo Fabio prima sa cosa ho fatto

La fornace metabolica è maledettamente attiva...fame continua...
ieri ho sfondato gli 8 litri di H20...integrazione con magnesio /potassio MOLTO pesante...

Fabio la prossima sett si scarica...giusto...nn vorrei continuare...TU mi devi mettere i paletti perchè io sono un ciuco da tiro...vado avanti costi quel che costi...

***DORIAN*** · 30-06-2010, 10:06:09

si si scarica...poi ti mando su fb la routine...

**dr.j** · 30-06-2010, 10:06:12

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

doc matteo vola...

Continua a farlo lavorare su schiena e gambe, mantenendo rotondità e condizione generale......

bravi

**The Undertaker** · 30-06-2010, 10:20:32

Il WO di gambe è da P-A-N-I-C-O ... si stanno bastonando di brutto...
Anche io le vedo indietro rispetto al resto...

Il conato di vomito mi si presenta quelle " classiche" 4 volte ogni martedì della settimana (LEG'S WO).

Devo dire che in 4 settimane, il volume è pressochè lo stesso ma i ventri si sono separati...molto + rispetto a prima..

Adesso l'obiettivo è solo uno... dare il massimo... seguo Fabio alla virgola... mandando tutto quello che mi passa per la testa, sensazioni dubbi ecc...

**The Undertaker** · 30-06-2010, 13:08:48

ragazzi qundo si muove l'experimental???

**cirilloml** · 30-06-2010, 13:54:48

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

si si scarica...poi ti mando su fb la routine...

ciao bro ke hai una email dove contattarti...grazie...

**uan** · 30-06-2010, 14:07:17

Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio

Continua a farlo lavorare su schiena e gambe, mantenendo rotondità e condizione generale......

bravi

non c'è niente da fare, il solito perfezionista

Bye
Luca

***DORIAN*** · 30-06-2010, 14:20:05

Originariamente Scritto da cirilloml Visualizza Messaggio

ciao bro ke hai una email dove contattarti...grazie...

dorian80_bw@hotmail.it

**brosgym** · 30-06-2010, 16:36:08

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

dorian80_bw@hotmail.it

Ma il meeting è spostato al 10-11? O si deve vedere......

**dr.j** · 30-06-2010, 17:07:11

Originariamente Scritto da uan Visualizza Messaggio

non c'è niente da fare, il solito perfezionista

Bye
Luca

Luca, ho visto che mi hai chiamato, ma ero in riunione....tanto per cambiare...

**The Undertaker** · 30-06-2010, 17:51:02

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Ma il meeting è spostato al 10-11? O si deve vedere......

a regola si

**cirilloml** · 30-06-2010, 18:04:04

una domanda rgazzi ke ne pensate delle lattoalbumine in caps post work ??

**Mezzo86** · 30-06-2010, 18:04:32

Sì Matteo a quanto pare...

**menphisdaemon** · 30-06-2010, 18:05:30

38 BPM a riposo

**uan** · 30-06-2010, 18:26:50

Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio

Luca, ho visto che mi hai chiamato, ma ero in riunione....tanto per cambiare...

Ciao Gabry, era per scambiare le solite nostre 4 chiacchiere, facciamo domani che adesso scappo (è il compleanno del mio papà e deve essere festeggiato come si deve, se lo merita alla grande).
Un forte abbraccio
Luca