*** Professional BBing x Avanzati ***

[menphisdaemon]

In bocca al lupo a Fede!


Sulla BA volevo spendere due parole. Io sono + di due mesi che la sto utilizzando: le prime settimane a 6 g die in 4 assunzioni e poi ho dimezzato in due assunzioni. Ottima la combo con la creatina e devo dire che la prima cosa che ho notato è il pump (che seppur molto limitato sul sottoscritto) è stato di molto maggiore rispetto a quando integravo con AE2 (anche 9 cps) a parità di condizioni. La resistenza alla fatica non posso esprimermi essendo in protocolli HIT.

Per quanto riguarda i sides penso siano estremamente soggettivi: personalmente non ho sperimentato nessun tipo ti tremore se non una sensazione impercettibile alla prima assunzione. Anche a livello di sapore (raw) non è malvagio...anzi...sembra di mettere sulla lingua saccarosio. Non va assolutamente masticata però se volete un consiglio. La solubilità non è buonissima. Cmq la trovo un suppl da tenere assolutamente in considerzione...soprattutto stackato con la creatina.

[naturalmentebig]

vai Fede,rompi tutto!

[nomoretrouble]

In bocca al lupo a Fede!


Sulla BA volevo spendere due parole. Io sono + di due mesi che la sto utilizzando: le prime settimane a 6 g die in 4 assunzioni e poi ho dimezzato in due assunzioni. Ottima la combo con la creatina e devo dire che la prima cosa che ho notato è il pump (che seppur molto limitato sul sottoscritto) è stato di molto maggiore rispetto a quando integravo con AE2 (anche 9 cps) a parità di condizioni. La resistenza alla fatica non posso esprimermi essendo in protocolli HIT.

Per quanto riguarda i sides penso siano estremamente soggettivi: personalmente non ho sperimentato nessun tipo ti tremore se non una sensazione impercettibile alla prima assunzione. Anche a livello di sapore (raw) non è malvagio...anzi...sembra di mettere sulla lingua saccarosio. Non va assolutamente masticata però se volete un consiglio. La solubilità non è buonissima. Cmq la trovo un suppl da tenere assolutamente in considerzione...soprattutto stackato con la creatina.

sono assolutamente d'accordo.... sulla resistenza alla fatica posso dire che l'ho fatta provare a ciclisti professionisti, dalle loro (e mie) impessioni posso dire che ritarda la formazione dell'acido lattico, quindi miglioramento sia dell resistenza che della potenza

[EGMario86]

che esame hai affrontato fede?? anatomia?

[DORIAN]

vai fedeeeeeeeee!!
per me un esorcista lo trovate?

[menphisdaemon]

[menphisdaemon]

Nitric Oxide Stimulates Satellite Cell Formation

Muscles get larger and stronger in part by forming satellite cells in response to training or nutritional stimulation (i.e., protein, creatine monohydrate). Satellite cells contain a single nucleus that blends into existing muscle tissue and helps maintain a balance between muscle size and the capacity for protein synthesis. Muscles decrease their capacity to produce satellite cells with age, which results in muscle atrophy and decreased strength.

In a study on mice, researchers found that satellite cell formation decreased with age in response to muscle stretch. The capacity to produce these cells was restored when they stimulated the production of nitric oxide (NO) with L-arginine. Nitric oxide is secreted by the cells lining the blood vessels and is critical for blood flow control.

Scientists are learning that NO has important effects on other aspects of metabolism, such as muscle hypertrophy and repair. NO could be increased by supplementing amino acids such as arginine or with drugs such as Viagra. It is not known whether these techniques will promote hypertrophy or prevent age-related muscle atrophy. (International Journal Biochemistry & Cell Biology, in press; published online November, 2009)

[Pippo mio]

bella men

[naturalmentebig]

Fabio le maglieeeeeeeee!

[Mezzo86]

Sì *****oooooo!é andato...sì era anatomia2!Non ne potevo più..siam passati dallo scritto in 15 sù 80..all'orale di quei 15 ne ha segati altri 5..avete presente carne da macello...Grazie a tutti per l'interessamento...

[DORIAN]

ci sto litigando da oggi!!

[GS1]

Sì *****oooooo!é andato...sì era anatomia2!Non ne potevo più..siam passati dallo scritto in 15 sù 80..all'orale di quei 15 ne ha segati altri 5..avete presente carne da macello...Grazie a tutti per l'interessamento...

grande fede!

[RAYBAN]

Nitric Oxide Stimulates Satellite Cell Formation

Muscles get larger and stronger in part by forming satellite cells in response to training or nutritional stimulation (i.e., protein, creatine monohydrate). Satellite cells contain a single nucleus that blends into existing muscle tissue and helps maintain a balance between muscle size and the capacity for protein synthesis. Muscles decrease their capacity to produce satellite cells with age, which results in muscle atrophy and decreased strength.

In a study on mice, researchers found that satellite cell formation decreased with age in response to muscle stretch. The capacity to produce these cells was restored when they stimulated the production of nitric oxide (NO) with L-arginine. Nitric oxide is secreted by the cells lining the blood vessels and is critical for blood flow control.

Scientists are learning that NO has important effects on other aspects of metabolism, such as muscle hypertrophy and repair. NO could be increased by supplementing amino acids such as arginine or with drugs such as Viagra. It is not known whether these techniques will promote hypertrophy or prevent age-related muscle atrophy. (International Journal Biochemistry & Cell Biology, in press; published online November, 2009)

Non ho capito bene questa frase... La formazione delle cellule satellite cala con l'avanzare dell'età in risposta allo stretching?
(maledetto inglese )

[brosgym]

Non ho capito bene questa frase... La formazione delle cellule satellite cala con l'avanzare dell'età in risposta allo stretching?
(maledetto inglese )

Si direi di si, in generale la risposta delle cellule satellite alla differenziazione con l'età diminuisce, pare che l'NO sia uno dei mezziper invertire questa tendenza, insieme al caro esercizio fisico....perciò per noi over è più dura....

[pette]

Si direi di si, in generale la risposta delle cellule satellite alla differenziazione con l'età diminuisce, pare che l'NO sia uno dei mezziper invertire questa tendenza, insieme al caro esercizio fisico....perciò per noi over è più dura....

Esatto, questo è il motivo (a livello fisiolgico) per cui dopo i 35 diventa tutto più problematico. Poi ci sono gli scadimenti a livello metabolico ed ormonale.
Insomma chi è giovane spinga ............