*** Professional BBing x Avanzati ***

[The Undertaker]

@ nat grandissima forma...ottiiiiiiiiiiiimooooooooo

le immagini...

http://forums.musculardevelopment.com/attachment.php?attachmentid=182319&d=1268975394

[IMG] file:///C:/DOCUME%7E1/j003344/IMPOST%7E1/Temp/moz-screenshot-2.png[/IMG]

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file:///C:/DOCUME%7E1/j003344/IMPOST%7E1/Temp/moz-screenshot-4.png[/IMG]http://forums.musculardevelopment.com/attachment.php?attachmentid=182320&d=1268975394

Muscular Development Forums

[zanelike]

non ho letto tutto però non mi semrano dei bei commenti

[naturalmentebig]

matteo,non riesco a vederle le foto perchè non sono registrato! Le può mettere qualcuno per favore?

[GS1]

complimenti davide-doc !
stai veramnte bene

[naturalmentebig]

complimenti davide-doc !
stai veramnte bene

bisogna fare bella figura,almeno alle selezioni e soprattutto all'italiano mi auguro che ci siano molti rappresentanti dell'experimental, ovviamente ti aspetto e vedi di venire l'11!!!!

[brosgym]

No Fil...ho cercato di eliminare via via quello che pensavo potesse darmi noia...ed alla fine mi sono ritrovato con sempre gli stessi problemi...

è per questo che non capisco...
Avevo inserito anche i cheat proprio per questo motivo...

Adesso mi trovo a mangiare tutto lesso, anche il pollo.

Ti va di postare nei particolari una giornata.....tanto a quanto ho capito sono mooooolto simili....

Anche in un tuo post se vuoi.

[Mezzo86]

Davide stai veramente benone..hai una gran linea!

Doc..spesso non commento riguardo la questione che hai sollevato...perchè credimi non vi è il bisogno...e pensa che c'è ancora qualcuno che punta il dito in direzione contraria stimandosi...

[reg park]

.

da paura.....GRANDE

[reg park]

Lungi da me dal criticare il body building "estremo", l'ho definito in tal modo apposta, per dare l'idea............ ho amicizie e contatti con pro e li ammiro da una vita ormai......ma essendo un adoratore della cultura fisica, senza nulla di personale, immaginavo da tempo determinate reazioni......che cmq mi irritano e non poco.....e non posso reagire.......perchè sono d'accordo che l'immagine del body building, inteso come agonismo in particolare, che è quello a più accesso mediatico, debba essere diverso......
La cosa mi irrita particolarmente anche perchè tocca direttamente "noi italiani", anche se sappiamo benissimo che sono problemi che coinvolgono tanti...........purtroppo:
Alessandro Savi, what bodybuilding is all about - Muscular Development Forums

Nessuna polemica da accendere, solo riflessioni da stimolare. *****.

che tristezza doc.....gran brutta figura.....

[naturalmentebig]

Davide stai veramente benone..hai una gran linea!

grazie Fede. Bisogna dire che con Gabriele ieri s'è parlato lungamente sulle decisioni future in fed e sul peso politico del sottoscritto. Speriamo bene.

da paura.....GRANDE

[menphisdaemon]

Gran condizione Davide. Da quanto sei in pre-contest/quanto manca alla tua gara?

[naturalmentebig]

8 settimane Marco.

[reg park]

8 settimane Marco.

[DORIAN]

Matteo io ho avuto i tuoi stessi problemi per mesi e mesi tmpo fa e tuttora non una un tritasassi intestinali ma sto benone confronto quei periodi...ho trovato la mia oasi eliminando il lattosio-le polveri proteiche(tutte)le polveri glucidiche che cmq tirano h2o a livello intestinali-frutta secca oleosa e inserendo piu' alimenti glucidici ma in maniera limitata in quanto io cn troppi cho da digerire nn vado daccordo...mi sn reso conto che il mio sacro grall e' carbo 80-200g cho max pro alte e grassi medi...
Il cheat meal per me ora e' solo un piacere ed e' moooolto carico ma devo ringraziare l'assunzione ormai annuale di probiotici a base giornaliera..e probiotici strong..

Il mio consiglio e' di nn credere ai test sulle intolleranze in quanto sn una scemata assurda...l unico valido e' il breath test...il resto lascia stare visto che ti metterebbe solo l ansia e la paura nel mangiare alcuni alimenti.

Elimina tutti i supplements,elimina le polveri in toto..solo cibi solidi per una mole calorica pero' bassina..parti dalle 2200-2400 kcals die in modo da nn affaticare troppo l apparato gastro intestinale..e rallenta nei w.o. che incidono anch'essi a livello snc e gastrointestinale di conseguenza.

Un abbraccio e tienici cmq informati.

[menphisdaemon]

Beh, mi sembri avanti rispetto ai tempi addirittura. Gran lavoro davvero! Da quante invece sei in cut? Scusa ma già che posti foto sono curioso...con il Doc siete partiti in anticipo e i risultati gli danno ragione. Io sono sempre stato per le 12-16 weeks, ma quest'anno ho rivisto alcune mie vecchie idee sull'introito proteico soprattutto nella fase iniziale and so...