*** Professional BBing x Avanzati ***

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • criss
    MARVEL HERO
    • May 2002
    • 17272
    • 312
    • 332
    • Nord-West
    • Send PM

    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
    vorrei anche io allenarmi a 5 split..maledetto il sabato lavorativo!!

    il tempo si trova...pure la domenica
    sigpic...Risin' up, back on the street
    Did my time, took my chances
    Went the distance now I'm back on my feet
    Just a man and his will to survive......

    Commenta

    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
      • 35808
      • 1,446
      • 724
      • milano
      • Send PM

      Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
      il tempo si trova...pure la domenica
      la domenica andrei se nn uscissi il sabato sera..ma e' un incognita perche' cmq e' l unico gg libero che ho...insomma ogni tanto ci sta ma farlo diventare un fisso e' difficile.
      sigpic

      Commenta

      • EGMario86
        Crossfit addicted
        • Nov 2007
        • 6592
        • 412
        • 906
        • Palermo
        • Send PM

        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
        io sto sempre i hit a parte una settimana ogni 3-6
        ma in hit monoserie?
        FACEBOOK - BLOG
        CONSULENZA GRATUITA
        Dimagrire 10kg in 28 giorni? CLICK
        Corpo pieno di tossine? CLICK

        Commenta

        • menphisdaemon
          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
          • Mar 2008
          • 12086
          • 1,105
          • 1,189
          • Treviso
          • Send PM

          Ciao Gabri. Sono uno schifo perchè non ti ho risp e non ho nemmeno il tempo di chiamarti come vorrei per sentire che è successo. Non mi piace scrivere i fatti miei, ma ho parecchi casini in sto momento...domani forse consegno la tesi...se così è ti chiamo appena hai un pò di tempo libero.

          Per il colloquio..incrociamo le dita..sai che qui da me sei il benvenuto per qualsiasi cosa e casa mia e la palestra sono a disposizione...

          @ Pette
          bellissimo intervento!
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

          Socrate

          "Huge By choice, not by chance."

          Commenta

          • DORIAN
            Wanna dance mod
            • Jan 2006
            • 35808
            • 1,446
            • 724
            • milano
            • Send PM

            Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio
            ma in hit monoserie?
            no bro...protocolli hit volume medio basso..45 minuti di fuoco sxs rest p stripping burns slow pc e tc+flushing e statiche
            sigpic

            Commenta

            • naturalmentebig
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2007
              • 13277
              • 871
              • 794
              • Send PM

              Gab ma non ti bastiamo noi come futuri tecnici sparsi in giro per il bel Paese?
              comunque anche io non vedo l'ora di fare un nuovo incontro,ovviamente mi porto questa volta l'avena da casa per davvero.....
              https://t.me/pump_upp

              Commenta

              • twins
                Bodyweb Senior
                • Nov 2007
                • 1041
                • 118
                • 98
                • Send PM

                grande numero di cultura fisica!!

                a pagine appaiate due grandi di experimental: Filippo e NITRO!

                complimenti a entrambi!!

                Commenta

                • EGMario86
                  Crossfit addicted
                  • Nov 2007
                  • 6592
                  • 412
                  • 906
                  • Palermo
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                  no bro...protocolli hit volume medio basso..45 minuti di fuoco sxs rest p stripping burns slow pc e tc+flushing e statiche
                  ah si ok tipo quelli a cui mi son sottoposto ultimamente prima di questo regime... solo che per me sono gia medium/high volume! io proprio non lo tollero il volume alto nel senso stretto della parola son troppo ectomorfico mi trovo anche io molto meglio con quei protocolli o con hit propriamente detto
                  FACEBOOK - BLOG
                  CONSULENZA GRATUITA
                  Dimagrire 10kg in 28 giorni? CLICK
                  Corpo pieno di tossine? CLICK

                  Commenta

                  • DORIAN
                    Wanna dance mod
                    • Jan 2006
                    • 35808
                    • 1,446
                    • 724
                    • milano
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio
                    ah si ok tipo quelli a cui mi son sottoposto ultimamente prima di questo regime... solo che per me sono gia medium/high volume! io proprio non lo tollero il volume alto nel senso stretto della parola son troppo ectomorfico mi trovo anche io molto meglio con quei protocolli o con hit propriamente detto
                    si si ho letto.ottima scelta.
                    bisogna imparare a cucirsi addosso w.o. e dieta.
                    sigpic

                    Commenta

                    • DORIAN
                      Wanna dance mod
                      • Jan 2006
                      • 35808
                      • 1,446
                      • 724
                      • milano
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
                      grande numero di cultura fisica!!

                      a pagine appaiate due grandi di experimental: Filippo e NITRO!

                      complimenti a entrambi!!
                      leggi e il 21 portamelo..
                      ps
                      organizziamo sto w.o. cn marco?
                      sigpic

                      Commenta

                      • Mezzo86
                        Bodyweb Advanced
                        • May 2007
                        • 2037
                        • 86
                        • 42
                        • Bologna
                        • Send PM

                        Daniela D'Emilia stanotte è stata chiamata nel first callout e ha centrato la finale!

                        Commenta

                        • twins
                          Bodyweb Senior
                          • Nov 2007
                          • 1041
                          • 118
                          • 98
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                          leggi e il 21 portamelo..
                          ps
                          organizziamo sto w.o. cn marco?

                          sai che io sono sempre disponibile la sera o la domenica
                          a sto giro il 21 non so se ci sarò. dipende se lo fate di mattina o di sera.

                          Commenta

                          • DORIAN
                            Wanna dance mod
                            • Jan 2006
                            • 35808
                            • 1,446
                            • 724
                            • milano
                            • Send PM

                            per ora la mattina sta vincendo..
                            cmq credo che per marco vada bene una domenica quindi sentilo e organizziamo bro...
                            vado anche a parma l 11 quindi nn so la data basta ci sia..
                            sigpic

                            Commenta

                            • DORIAN
                              Wanna dance mod
                              • Jan 2006
                              • 35808
                              • 1,446
                              • 724
                              • milano
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Mezzo86 Visualizza Messaggio
                              Daniela D'Emilia stanotte è stata chiamata nel first callout e ha centrato la finale!
                              Zuccaro e' fuori peso *****..1gg di digiuno e camminata
                              sigpic

                              Commenta

                              • zanelike
                                Bodyweb Senior
                                • Jul 2007
                                • 12176
                                • 622
                                • 340
                                • bologna
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da Mezzo86 Visualizza Messaggio
                                Daniela D'Emilia stanotte è stata chiamata nel first callout e ha centrato la finale!
                                si può vedere qualcosa su internet!
                                sigpic
                                prox gara due torri 2010
                                [SIZE=1]

                                Commenta

                                Working...
                                X