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  • reg park
    vip BW user
    • Nov 2007
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    • villanova di guidonia
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    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Gran condizione nell'upper Marco! Dalle frontali non avrei detto che il conditioning era così buono...ora, lo sai anche tu, il problema è portare le gambe ad un buon livello di tiraggio senza mangiarsi fuori tutto...ma hai un gran coach!


    @ GS1
    Grazie mille Gabriele!
    si difatti stiamo cercando di scendere piano piano per nn svuotarmi troppo sopra...dorian obbiettivamente è veramente un grande
    Dottore in dietistica

    Istruttore bodybuilding certificato CONI

    Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

    Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


    A te la palestra non t' attacca

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    • naturalmentebig
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2007
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      bravo Marco,ottima condizione per il periodo,complimenti a te e Fabio,sarà una dura lotta
      https://t.me/pump_upp

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      • reg park
        vip BW user
        • Nov 2007
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        • villanova di guidonia
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        Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
        bravo Marco,ottima condizione per il periodo,complimenti a te e Fabio,sarà una dura lotta
        grazie davide.....
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        • simonLA
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2006
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          • Novara
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          very good reg...!!!!! che forma...12weeks out

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          • dr.j
            dr.j Member
            • Nov 2003
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            • Himalaya
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            AUGURI DI CUORE MARCO!
            Se riesco a svincolarmi un po' te li vorrei fare a voce.....così facciam 2 chiacchere

            Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
            uno scatto alla zane , dopo una ricca abbuffata per san valentino con la donna......si dorian ho sgarrato
            Upper body veramente in pieno miglioramento. Bravi ad entrambi!

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            • reg park
              vip BW user
              • Nov 2007
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              • villanova di guidonia
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              Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
              AUGURI DI CUORE MARCO!
              Se riesco a svincolarmi un po' te li vorrei fare a voce.....così facciam 2 chiacchere



              Upper body veramente in pieno miglioramento. Bravi ad entrambi!
              e pensare che quando ho iniziato questa preparazione mi sono detto: bha proviamo, piano piano, se inizio in anticipo sicuramente arriverò piu in forma degli altri nel pre contest.....poi vedo le foto di davide e dico:
              caxxo meglio che mi metto sotto da subito altrimenti il drj member mi fa fare una figuraccia

              grazie doc
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              • dr.j
                dr.j Member
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                • Himalaya
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                Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                e pensare che quando ho iniziato questa preparazione mi sono detto: bha proviamo, piano piano, se inizio in anticipo sicuramente arriverò piu in forma degli altri nel pre contest.....poi vedo le foto di davide e dico:
                caxxo meglio che mi metto sotto da subito altrimenti il drj member mi fa fare una figuraccia

                grazie doc
                Giovincelli la sana competizione è un ulteriore stimolo, voi pensate a tirar fuori il meglio da voi stessi, dalle vostre possibilità e soprattutto ad imparare e a divertirvi sul palco....

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                • reg park
                  vip BW user
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                  • villanova di guidonia
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                  Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
                  Giovincelli la sana competizione è un ulteriore stimolo, voi pensate a tirar fuori il meglio da voi stessi, dalle vostre possibilità e soprattutto ad imparare e a divertirvi sul palco....
                  bè tra me e davide c'è assolutamente una sana competizione.....certo vedere che ho un rivale agguerrito è un bello stimolo per dare il meglio....ma di sicuro sul palco ci divertiremo da matti e come dissi tempo fa vinca il migliore
                  Dottore in dietistica

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                  • menphisdaemon
                    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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                    Grazie doc, nat, criss e a tutti quanti! L'aria pre contest fa bene anche a chi come me non gareggia: vedere certe foto annulla quell'attimo di appagamento che talora mi coglie e lascia spazio a tanta voglia di migliorare ancora.
                    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                    Joel Marion

                    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                    Socrate

                    "Huge By choice, not by chance."

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                    • dr.j
                      dr.j Member
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                      • Himalaya
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                      Ecco bravo, oltre ad aspettarmi il massimo possibile della condizione(se no non sarei il doc ), mi piacerebbe davvero che sul palco voi rappresentaste sano spettacolo della tanto ricercata nuova ERA.....

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                      • dr.j
                        dr.j Member
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                        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                        Grazie doc, nat, criss e a tutti quanti! L'aria pre contest fa bene anche a chi come me non gareggia: vedere certe foto annulla quell'attimo di appagamento che talora mi coglie e lascia spazio a tanta voglia di migliorare ancora.
                        Lo dicevo poco fa a Filippo per telefono....umiltà, determinazione da guerriero e sorriso sulle labbra, tutti si può arrivare a risultati che magari non ci si immagina neanche

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                        • reg park
                          vip BW user
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                          Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
                          Ecco bravo, oltre ad aspettarmi il massimo possibile della condizione(se no non sarei il doc ), mi piacerebbe davvero che sul palco voi rappresentaste sano spettacolo della tanto ricercata nuova ERA.....
                          lo faremo
                          Dottore in dietistica

                          Istruttore bodybuilding certificato CONI

                          Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                          Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


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                          • DORIAN
                            Wanna dance mod
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                            Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
                            AUGURI DI CUORE MARCO!
                            Se riesco a svincolarmi un po' te li vorrei fare a voce.....così facciam 2 chiacchere



                            Upper body veramente in pieno miglioramento. Bravi ad entrambi!
                            sigpic

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                            • Mezzo86
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                              Auguroni Marco!

                              Reg come ti hanno già detto rispetto dalle frontali sembri un altro...ma aldilà dell'inquadratura sei proprio migliorato..si nota bene da un paio di cosette!Ottimo lavoro ragazzi...a presto!

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                              • naturalmentebig
                                Bodyweb Advanced
                                • Feb 2007
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                                la cotenna antiproiettile che ho al posto della pelle sulle gambe sta perdendo spessore,moooolto lentamente. Beccatevi questi 2 stuzzicadenti:
                                File Allegati
                                https://t.me/pump_upp

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