*** Professional BBing x Avanzati ***

[naturalmentebig]

condoglianze chef

[dr.j]

Ci tengo a dire pubblicamente, e ad esortare Fenix nel pubblicare una sua foto (SE SI SENTE), che il nuovo acquisto del thread è veramente un bel manzolotto....dall'alto potenziale.....muscolatura piena e bella rotonda.....da sgrezzare ed intagliare, magari avvalendosi di sistemi alimentari e allenanti un po' più avanzati......mentre cerca di arrivare all'obiettivo 2010 che si è prefissato (competitivo)

[§Fenix§]

Grazie Doc, troppo buono...non vedo davvero l'ora di cominciare
ok,posto una foto,e speriamo bene(non aggiungo altro...) però non so quale...dimmi tu
PS: non basta quella dell'avatar?

[dr.j]

Scegli un paio di foto chiare....tanto rendono più o meno tutte

[§Fenix§]

ok...io sono questo qui...perdonate "il pannolone" ma non era prevista la pubblica visione

[naturalmentebig]

santo cielo Fenix,sei una montagna!

[The Undertaker]

sentite condoglianze CHEF.

[GS1]

condoglianze..

[GS1]

ok...io sono questo qui...perdonate "il pannolone" ma non era prevista la pubblica visione

complimentoni!

[dr.j]

Sentite condoglianze Chef.

Riguardo la perdità di qualità di cui parli può anche starci... Ci sta se è dovuta a wo brutali. Un po' come quando le gambe perdono qualità a seguito di allenamenti massacranti e abbondante cardio nel pre-contest. 10 giorni di stop...le gambe "guariscono" e si "aprono" riprendendo tutta la qualità.

E' possibile che i gruppi da te menzionati abbiano subito tale "shock"...con fasi di allenamento meno invasive dovresti ritrovare/migliorare la qualità che SEMBRA diminuita...

POI NON SAPREI...ASPETTA IL PARERE, SICURAMENTE PIU' AUTOREVOLE, DEL DOC.

Eccessive ondate di cortisolo portano ad uno stato edematoso che confonde/annebbia la qualità muscolare, la stessa acuta infiammazione post wo ci fa sentire il muscolo pienotto ma cmq spesso poco duro e velato. CHEF le cose potrebbero essere diverse, ovvero che tu abbia passato il periodo tragico e pesante emotivamente e la cosa abbia facilmente inciso......+-conseguenti cali nell'apporto dei macros, necessari a sostenere un allenamento ad alto volume, quindi potrebbe essere la dieta scarsa o poco efficiente.....o semplicemente è ora di cambiare qualcosa visto che tutto può funzionare fino ad un certo punto......(ipertrofia=figlia delle variazioni di stimolo...e cito il mio maestro They)....situazione normale CHEF.........piuttosto spero tu ti riprenda presto dopo questo lutto

[zanelike]

ok...io sono questo qui...perdonate "il pannolone" ma non era prevista la pubblica visione

adesso vengo li e ti picchio perchè mai non volevi pubblicare ste foto! sei un caterpillar

[RAYBAN]

ok...io sono questo qui...perdonate "il pannolone" ma non era prevista la pubblica visione

Caspita Fenix!

Mi accodo a Zane...

[menphisdaemon]

Mi permetto un intervento su Fenix. Mi stupisce molto che le abbia postate ma, dato che lo ha fatto, dico una cosa: non rendono com'è davvero.
Tra tutte le foto visionate, imho non ha nemmeno scelto le + impressive e questo non può che aumentare la mia stima in lui, dato che su BW solitamente si fanno set fotografici prima di postare una foto.

adesso vengo li e ti picchio perchè mai non volevi pubblicare ste foto! sei un caterpillar

Appunto per questo...

[zanelike]

[vincent.simeone]

mostro FENIX.........