*** Professional BBing x Avanzati ***

[The Undertaker]

grande andrea...stai migliorando moltissimo...i miei sinceri complimenti a te e al doc

[reg park]

Marco............quasi "ready to start"..............stanotte ho riflettuto anche per te..........ho dato fiducia ad un ragazzo, che come ho detto a qualcuno, ha molti lati simili a com'ero io alla sua età.......(lui però è più un bravo ragazzo........io.......mmmmmmmmm.............)..........c'è tanto da fare, ma son sicuro che con quella testa, non possiamo altro che raggiungere delle belle soddisfazioni anche con lui.......a breve ritiro per definire i lavori

grazie gab..... davvero...... sto dando tutto me stesso per riprendere...... arrivo ;-)

[GS1]

merda andre..

[francesco_espo]

Un saluto a tutti i ragazzi dell'experimental, faccio i miei complimenti specialmente a Marco il quale sta facendo un egregio lavoro di sana diffusione dello sport, bravo.
Volevo fare una domanda al Doc, il quale nella sua carriera ne ha viste sicuramente di tutti i colori. Volevo chiederti se ti è capitato mai di avere a che fare con bber svantaggiati da una patologia molto comune nel nostro stato, la thalassemia minor (anemia mediterranea nella forma meno pericolosa). Da buon portatore sano di questa mutazione genetica sono a conoscenza del fatto che i miei tessuti sono meno ossigenati a causa della minor presenza di emoglobina che si riflette inoltre in molti altri punti (pressione, forza, stanchezza perenne, capacità aerobica scarsa). Ora mi chiedo: Può questo essere un problema per il recupero? Deve un portatore sano allenarsi o mangiare in maniera differente da un comune bodybuilder? Se l'argomento non è troppo pesante da essere sviscerato sarei curioso di sapere cosa ne pensi, grazie!

[menphisdaemon]

Ragazzi. Vitto terzo classificato ai mondiali WABBA in categoriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[flex bistek]

Ragazzi. Vitto terzo classificato ai mondiali WABBA in categoriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

compliemtni Marco ottimo lavoro x entrambi
posta qualche foto.....

[menphisdaemon]

Tutto merito suo...io mi sono limitato a dire la mia umile opinione quando interpellato

Appena ho qualche foto, la posto qui volentieri!

[Gore]

Complimenti

[menphisdaemon]

[dr.j]

Un saluto a tutti i ragazzi dell'experimental, faccio i miei complimenti specialmente a Marco il quale sta facendo un egregio lavoro di sana diffusione dello sport, bravo.
Volevo fare una domanda al Doc, il quale nella sua carriera ne ha viste sicuramente di tutti i colori. Volevo chiederti se ti è capitato mai di avere a che fare con bber svantaggiati da una patologia molto comune nel nostro stato, la thalassemia minor (anemia mediterranea nella forma meno pericolosa). Da buon portatore sano di questa mutazione genetica sono a conoscenza del fatto che i miei tessuti sono meno ossigenati a causa della minor presenza di emoglobina che si riflette inoltre in molti altri punti (pressione, forza, stanchezza perenne, capacità aerobica scarsa). Ora mi chiedo: Può questo essere un problema per il recupero? Deve un portatore sano allenarsi o mangiare in maniera differente da un comune bodybuilder? Se l'argomento non è troppo pesante da essere sviscerato sarei curioso di sapere cosa ne pensi, grazie!

In tanti anni mi è capitato di tutto ma di talassemia minor non ne ho viste......alterazione di cui si parla poco eh?
La talassemia minor è un'anemia emolitica cronica, ciò significa che il midollo funziona bene ma che i globuli rossi in circolo vivono meno perché sono più fragili e si rompono. Le persone con questa forma di anemia come te di solito vengono trattate con integratori a base di ferro, ma non sarebbe corretto/consigliabile, in quanto il ferro che proviene dalla rottura dei globuli rossi viene immagazzinato nell'organismo, che può sviluppare nel tempo un eccesso di ferro di deposito (spesso si arriva all'eccessivo accumulo!), situazione che predispone a molte malattie croniche attraverso un aumento dello stress ossidativo.
Cmq di sportivi con questa situazione ce ne sono.....non sentirti troppo "out" dai giochi, la ridotta dimensione dei globuli è spesso compensata da un numero piuttosto elevato. Probabilmente l'allenamento porta alla compensazione dello stato ematico, migliorando altre caratteristiche ma allo stato attuale non ci sono comunque studi che esprimano chiaramente qual è l'handicap sportivo (che è quello che interessa a te) di un portatore sano di talassemia....che potrebbe cmq esserci come minimamente percepito in termini di recupero, pump&co.......tu allenati fra.......

---------- Post added at 16:59:02 ---------- Previous post was at 16:58:07 ----------

Molto bene Marco!

---------- Post added at 17:29:12 ---------- Previous post was at 16:59:02 ----------

E intanto un terzo posto agli italiani ifbb arrivato.....avanti

[menphisdaemon]

Grande! Gabri in settimana ti chiamo che ci facciamo 4 risate...assicurato

[dr.j]

Ok Marco, quando vuoi.....ho diversa carne al fuoco.......

Anna premiata dalla ifbb in onore dell'AC e come atleta internazionale della federazione, insieme alla Simari e Firas.....
Un'altra soddisfazione in casa......che bello, da una "svolta", che effetto domino di riscosse e gratificazioni.......

[brosgym]

In tanti anni mi è capitato di tutto ma di talassemia minor non ne ho viste......alterazione di cui si parla poco eh?
La talassemia minor è un'anemia emolitica cronica, ciò significa che il midollo funziona bene ma che i globuli rossi in circolo vivono meno perché sono più fragili e si rompono. Le persone con questa forma di anemia come te di solito vengono trattate con integratori a base di ferro, ma non sarebbe corretto/consigliabile, in quanto il ferro che proviene dalla rottura dei globuli rossi viene immagazzinato nell'organismo, che può sviluppare nel tempo un eccesso di ferro di deposito (spesso si arriva all'eccessivo accumulo!), situazione che predispone a molte malattie croniche attraverso un aumento dello stress ossidativo.
Cmq di sportivi con questa situazione ce ne sono.....non sentirti troppo "out" dai giochi, la ridotta dimensione dei globuli è spesso compensata da un numero piuttosto elevato. Probabilmente l'allenamento porta alla compensazione dello stato ematico, migliorando altre caratteristiche ma allo stato attuale non ci sono comunque studi che esprimano chiaramente qual è l'handicap sportivo (che è quello che interessa a te) di un portatore sano di talassemia....che potrebbe cmq esserci come minimamente percepito in termini di recupero, pump&co.......tu allenati fra.......

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Molto bene Marco!

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E intanto un terzo posto agli italiani ifbb arrivato.....avanti

Doc che tu sappia possibili effetti avversi di integratori?

[dr.j]

No, nessun effetto avverso, tranne che sull'integrazione di ferro e/o acido folico........che generalmente risulta inefficace, ma che può anche creare un accumulo di ferro eccessivo......

[Gore]

Ok Marco, quando vuoi.....ho diversa carne al fuoco.......

Anna premiata dalla ifbb in onore dell'AC e come atleta internazionale della federazione, insieme alla Simari e Firas.....
Un'altra soddisfazione in casa......che bello, da una "svolta", che effetto domino di riscosse e gratificazioni.......

Niente di più vero, complimenti