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  • reg park
    vip BW user
    • Nov 2007
    • 4713
    • 282
    • 222
    • villanova di guidonia
    • Send PM

    grazie a tutti ragazzi..... nn sapete quanto sono contento..... e pensare che l appuntamento piu serio mi aspetta fra meno di due settimane al gp del lazio.... spero di portare tutti con uno stato di forma ancora migliore.... come vada vada l importante è riuscire a fare una bella figura e dare una bella immagine a questo sport...
    vi voglio bene....
    Dottore in dietistica

    Istruttore bodybuilding certificato CONI

    Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

    Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


    A te la palestra non t' attacca

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    • ilcalmo
      .... il tollerante ....
      • Oct 2007
      • 2713
      • 174
      • 172
      • in un posticino caldo è accogliente!!!
      • Send PM

      marcooooooooo...perdonami se nn ti ho fatto subito i complimenti...ma ero allo scuro di tutto ....arrivo sempre con la mia solita CALMA!!!!

      ...che soddisfazioni....sono felicissimo x te ragazzo!!!!!! un abbraccio.....

      ...FIGHISSIMA LA FELPA!!!!!!!!!!!!!!!
      sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

      http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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      • simgy
        Vip BW User
        • Sep 2007
        • 478
        • 27
        • 25
        • Torino
        • Send PM

        Bravo Marco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
        sigpicAnna Maria Giordani

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        • MeshuggaH
          Bodyweb Senior
          • Dec 2009
          • 2422
          • 220
          • 131
          • Napoli
          • Send PM

          Complimenti ancora Marchèèèèè!!!
          (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
          Intensity Intensity! Intensity!

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          • simonLA
            Bodyweb Advanced
            • Apr 2006
            • 4269
            • 312
            • 361
            • Novara
            • Send PM

            Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
            grazie a tutti ragazzi..... nn sapete quanto sono contento..... e pensare che l appuntamento piu serio mi aspetta fra meno di due settimane al gp del lazio.... spero di portare tutti con uno stato di forma ancora migliore.... come vada vada l importante è riuscire a fare una bella figura e dare una bella immagine a questo sport...
            vi voglio bene....
            sei un grande marco..!!!!!!!

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            • reg park
              vip BW user
              • Nov 2007
              • 4713
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              • villanova di guidonia
              • Send PM

              Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
              marcooooooooo...perdonami se nn ti ho fatto subito i complimenti...ma ero allo scuro di tutto ....arrivo sempre con la mia solita CALMA!!!!

              ...che soddisfazioni....sono felicissimo x te ragazzo!!!!!! un abbraccio.....

              ...FIGHISSIMA LA FELPA!!!!!!!!!!!!!!!
              Originariamente Scritto da simgy Visualizza Messaggio
              Bravo Marco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
              Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza Messaggio
              Complimenti ancora Marchèèèèè!!!
              Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
              sei un grande marco..!!!!!!!
              grazie siete troppo buoni
              sono contento vi piacciano le divise.... peccato nn si vedano le maglie soprattutto delle donne sono spettacolari

              ---------- Post added at 23:48:06 ---------- Previous post was at 23:40:10 ----------

              la mia morosa doc...... chissà se riesco a contagiare pure lei..... cmq siamo a buon punto
              Dottore in dietistica

              Istruttore bodybuilding certificato CONI

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              • NaturalHardCore
                Utente sopra la media
                • Jul 2008
                • 4953
                • 609
                • 319
                • Pianella (PE) Conan Gym user
                • Send PM

                A quanto pare Reg la palestra non solo t'attacca ma l'attacchi anche agli altri, bravissimo!
                Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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                • reg park
                  vip BW user
                  • Nov 2007
                  • 4713
                  • 282
                  • 222
                  • villanova di guidonia
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
                  A quanto pare Reg la palestra non solo t'attacca ma l'attacchi anche agli altri, bravissimo!
                  ahahhaahhaha grazie nat!!!
                  Dottore in dietistica

                  Istruttore bodybuilding certificato CONI

                  Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                  Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


                  A te la palestra non t' attacca

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                  • criss
                    MARVEL HERO
                    • May 2002
                    • 17272
                    • 312
                    • 332
                    • Nord-West
                    • Send PM

                    ho letto solo ora, complimenti Marco
                    sigpic...Risin' up, back on the street
                    Did my time, took my chances
                    Went the distance now I'm back on my feet
                    Just a man and his will to survive......

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                    • Gore
                      SHINIGAMI
                      • Apr 2007
                      • 20238
                      • 938
                      • 817
                      • @Zola....
                      • Send PM

                      Mi aggiungo ai complimenti Marco
                      sigpic
                      GORE - REBUILD THE BODY
                      (non so il front , ma il back pare migliorato )


                      Citazione:
                      Originalmente inviato da leonardoS
                      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                      • flex bistek
                        Bodyweb Advanced
                        • Sep 2006
                        • 427
                        • 17
                        • 12
                        • Fidenza
                        • Send PM

                        bravo Marco, complimenti vivissimi, sei davvero in gamba e ti meriti tutti i risultati che stai ottenendo

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                        • dr.j
                          dr.j Member
                          • Nov 2003
                          • 5237
                          • 226
                          • 73
                          • Himalaya
                          • Send PM

                          Non "infettare" troppo la tua ragazza Marco

                          Commenta

                          • The Undertaker
                            PRO WNBF
                            • Jan 2009
                            • 1655
                            • 127
                            • 26
                            • Siena
                            • Send PM

                            Ho letto sul giornale...un articolo che si riferiva al cancro alla prostata...causa eccesso omega 3.



                            ne sapevate qualcosa?

                            Di questo argomento se ne parla moltissimo...
                            Ci sono articoli e articoli che promuovono o demonizzato l'uso delgli omega 3.
                            In particolare sembra che siano alti dosaggi di ALA che possono aumentare il rischio di tumore.

                            Altri articoli parlano del rapporto OMEGA 3/6.

                            Magari il Doc sa qualcosa in merito...
                            credo che qui siamo in molti ad utilizzarli quotidianamente... e sinceramente finora io ne avevo sempre sentito elogiare delle grandi proprietà benefiche.
                            Last edited by The Undertaker; 04-05-2011, 16:06:09.
                            °° UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM °°

                            Info Preparazioni
                            :ptmatteo.cresti@gmail.com

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                            • EGMario86
                              Crossfit addicted
                              • Nov 2007
                              • 6592
                              • 412
                              • 906
                              • Palermo
                              • Send PM

                              c'è anche uno studio che dimostra come apporti normali di omega 3 che si assumono da integratori creano danni al feto nelle donne in attesa... vabbè non sappiamo ancora realmente quanto possano essere negativi questi risultati e se realmente validi gli studi
                              FACEBOOK - BLOG
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                              • brosgym
                                Bodyweb Advanced
                                • Sep 2008
                                • 22488
                                • 796
                                • 615
                                • Planet earth
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio
                                c'è anche uno studio che dimostra come apporti normali di omega 3 che si assumono da integratori creano danni al feto nelle donne in attesa... vabbè non sappiamo ancora realmente quanto possano essere negativi questi risultati e se realmente validi gli studi
                                Dipende magari dal tipo se sono zeppi di mercurio.....così come i dosaggi......

                                PS: in firma un risultato dell'integrazione di omega3 in gravidanza
                                Ingegnere biochimico
                                Tecnologo alimentare
                                Nutrizionista sportivo
                                Zone Consultant
                                Personal trainer
                                Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                                Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                                Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                                Consulente FIT, FIGC e WKF
                                Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                                CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                                RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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