Fantastici. Chris Aceto è stato ed è tutt'ora un mio principale riferimento. Certo, tutto va contestualizzato al soggetto e alle situazioni, qualcosa forse inizia ad essere un po' datata (vedi il discorso precontest ad esempio) ma la linea principale è di un vero maestro nella nutrizione per il bber
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Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza MessaggioDoc è proprio "colpa" tua se me li sono procurati, più volte avevi parlato bene di Chris Aceto. Appena avrò un attimo di tempo li leggerò, attualmente la sera dopo una giornata dietro alle sintesi di chimica farmaceutica non connetto.
Chimica farmaceutica??? uuuuuuuuuuuuu ne so qualcosa......!!!
Esami sofferti ma che mi piacevano parecchio.
Non l'hai mai detto forse, ma credo che tu stia studiando allora nella stessa facoltà che feci io....
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Si esame interessante ma allo stesso tempo neurologicamente distruttivo, cmq sono un aspirante chimico farmaceutico a Chieti. Se riesco per fine giugno dovrei levarmelo dai piedi ma tutte quelle sintesi in testa non ci volgliono entrare proprioCiao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!
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@ Andrea
Mister V in pale da me è già in para da quando gli ho detto che Walter è 108. Stasera mi fa: " Ma è tirato come me??"
Spaziale cmq...il fatto che le gambe sembrino piccole la dice tutta imho...questo è di un altro pianeta."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Originariamente Scritto da dr.j Visualizza MessaggioMesh: così con quelle luci, un po' sfuocata l'immagine, non rende....e credo non ti dia il meritato valore, per cui "fatti vedere" e valutiamo, anche con foto da cell......quella di Walter qui sopra esposta viene dal mio cell(che è intasato di "animali", se la mia morosa non mi conoscesse bene, dubiterebbe dei miei gusti sessuali)e non è malaccia....
Walter......il B52 sta introducendosi in una fase di "cooldown", lo faccio fiatare(relativamente) e cercare di mantenere intanto ciò che ha guadagnato, specie nelle gambe. Allenamenti mirati con FST7 nella variante "heavy" con una tecnica annessa sporadicamente, limata ulteriore alla dieta.....prima del prossimo check up nel quale stabiliremo precisamente il percorso verso le gare di autunno ed entreremo in precontest dopo cmq una "lean bulk phase" direi.
Col cell non ho autoscatto (maledetto inutile blackberry), ma posso farne una avanti allo specchio o me la faccio fare. Insomma mi invento qualcosa
Per ora sto continuando con una carb cycling divisa in cicli da 4 gg.
Per quanto riguarda Walter, dio mio, è spaventoso. Complimenti a te e a lui.
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioDottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza MessaggioNon ce n era per nessuno...Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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Originariamente Scritto da reg park Visualizza MessaggioIngegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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