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  • dr.j
    dr.j Member
    • Nov 2003
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    • Himalaya
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    Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
    ed inoltre dando sfogo alle mie capacità di chiaroveggenza, vorrei complimentarmi con il signor Galli Alessandro per la meritatissima vittoria nella categoria over 40 ottenuta al trofeo 2 torri,edizione 2010.
    Come ho appena detto ad Alex, ha tutte le carte per decidere varie strade ed obiettivi/tempistiche....e nella sua grande umiltà (rara) deve credermi quando dico che il suo potenziale è ancora fruttuoso......tempo al tempo..........

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    • naturalmentebig
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2007
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      inoltre vorrei ringraziare apertamente quell signore di Parma che sta credendo in me ogni giorno che passa, ad ogni piccolo dettaglio che emerge vedo che la convinzione in lui cresce sempre più. Siamo partiti in sordina con lui che mi diceva sin dall'inizio che a fare miracoli non era ancora abilitato, che le gambe erano si grosse ma il busto spariva a confronto,ecc ecc.
      Per carità,tutte cose giuste e sensate ma pare che ora la musica stia cambiando. In tanti si aspettano dei buoni risultati da questo fortunato solidalizio. Io ce la sto mettendo tutta per non deludere nessuno e lo stesso lo sta facendo ovviamente il mio preparatore-confidente.
      https://t.me/pump_upp

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      • naturalmentebig
        Bodyweb Advanced
        • Feb 2007
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        e allora niente foto e sarai costretto a comprarti le foto ufficiali, quest'anno a dir poco pietose e per nulla rappresentative.
        https://t.me/pump_upp

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        • naturalmentebig
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2007
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          mi hanno sempre criticato il femorale....
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          https://t.me/pump_upp

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          • menphisdaemon
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
            • Mar 2008
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            • Treviso
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            Allora, nonostante mi fossi ripromesso di lasciar perdere rispondo e poi mi rimetto a leggiucchiare la tesi che è + utile ai fini della mia esistenza.

            Lasciatemi dire, senza polemica, che ho trovato il teatrino di oggi di un PATETICO allucinante...spacciare per normale e senza sacrifici questo stile di vita è un segno di DISONESTA' intellettuale che mi lascia basito.

            Io sono stato frainteso (come al solito, ma me ne frego beatamente) nel mio post di risposta: io SONO IL PRIMO a non farmi problemi, a prendermi la coca zero (a volte nemmeno quella se scarico la caffeina) a mangiare il pollo, a prepararmi i 7/8 pasti die 365 giorni all'anno, ad uscire con gli amici ed il tutto non mi pesa.

            Ma è una vita normale rispetto "all'uomo medio"...al pinco pallino che ci troviamo vicino?? NO!! Io non mi cambio sia chiaro, ma non spacciamo per normale uno stile di vita atipico e sui generis...trovare una donna che accetti che anche se il sabato cheatti con gli amici poi ti spari sei giorni con bilancia, riso e petti di pollo non è facile...e non parlo di integratori, periodi duri, ecc...

            L'unico post che ho apprezzato, senza tante leccate di cu** dato che manco mi conosce e quello di alex...perlomeno è stato sincero.

            Senza polemica eh ragazzi...io sono il primo a fare come voi, fabio lo sa..ma se mi guardo dall'esterno non so se mi definirei "normale"
            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
            Joel Marion

            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

            Socrate

            "Huge By choice, not by chance."

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            • menphisdaemon
              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
              • Mar 2008
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              @ nat
              a parte i mille posts invece di uno unico con i quali mi hai stordito...gamba STREPITOSA. Dico davvero! bellisso il femorale..ora ancora def e vedi come "stacca"
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

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              • naturalmentebig
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2007
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                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                Allora, nonostante mi fossi ripromesso di lasciar perdere rispondo e poi mi rimetto a leggiucchiare la tesi che è + utile ai fini della mia esistenza.

                Lasciatemi dire, senza polemica, che ho trovato il teatrino di oggi di un PATETICO allucinante...spacciare per normale e senza sacrifici questo stile di vita è un segno di DISONESTA' intellettuale che mi lascia basito.

                Io sono stato frainteso (come al solito, ma me ne frego beatamente) nel mio post di risposta: io SONO IL PRIMO a non farmi problemi, a prendermi la coca zero (a volte nemmeno quella se scarico la caffeina) a mangiare il pollo, a prepararmi i 7/8 pasti die 365 giorni all'anno, ad uscire con gli amici ed il tutto non mi pesa.

                Ma è una vita normale rispetto "all'uomo medio"...al pinco pallino che ci troviamo vicino?? NO!! Io non mi cambio sia chiaro, ma non spacciamo per normale uno stile di vita atipico e sui generis...trovare una donna che accetti che anche se il sabato cheatti con gli amici poi ti spari sei giorni con bilancia, riso e petti di pollo non è facile...e non parlo di integratori, periodi duri, ecc...

                L'unico post che ho apprezzato, senza tante leccate di cu** dato che manco mi conosce e quello di alex...perlomeno è stato sincero.

                Senza polemica eh ragazzi...io sono il primo a fare come voi, fabio lo sa..ma se mi guardo dall'esterno non so se mi definirei "normale"
                io pure non mi definisco normale ma preferisco la mia anormalità a quelle che comunemente si vedono in giro (vedi alcool,polveri ecc).
                https://t.me/pump_upp

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                • simonLA
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2006
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                  Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                  io pure non mi definisco normale ma preferisco la mia anormalità a quelle che comunemente si vedono in giro (vedi alcool,polveri ecc).
                  very good vibes...!!! sempre meglio esser cosi che sbandati/sbadati..

                  @memphis....certo noi non possiamo far baldoria...però io mi sono sempre comportato e mi comporto come i ragazzi della mia età..pur essendo in preparazione alle gare...!!
                  a volte bisogna accettare determinati compromessi...e magari fare anche qualche sacrificio aggiuntivo, rispetto a tutti quelli che facciamo gia x diet e workout...

                  però se dici che non ti pesa niente di quello che fai...perche lo vedi come una cosa che va fuori dal normale.!?? molti ragazzi si vergognano anche ..e forse è proprio qua il punto della situazione....

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                  • Pippo mio
                    Flying psychonaut
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                    • CTzen
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                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    Allora, nonostante mi fossi ripromesso di lasciar perdere rispondo e poi mi rimetto a leggiucchiare la tesi che è + utile ai fini della mia esistenza.

                    Lasciatemi dire, senza polemica, che ho trovato il teatrino di oggi di un PATETICO allucinante...spacciare per normale e senza sacrifici questo stile di vita è un segno di DISONESTA' intellettuale che mi lascia basito.

                    Io sono stato frainteso (come al solito, ma me ne frego beatamente) nel mio post di risposta: io SONO IL PRIMO a non farmi problemi, a prendermi la coca zero (a volte nemmeno quella se scarico la caffeina) a mangiare il pollo, a prepararmi i 7/8 pasti die 365 giorni all'anno, ad uscire con gli amici ed il tutto non mi pesa.

                    Ma è una vita normale rispetto "all'uomo medio"...al pinco pallino che ci troviamo vicino?? NO!! Io non mi cambio sia chiaro, ma non spacciamo per normale uno stile di vita atipico e sui generis...trovare una donna che accetti che anche se il sabato cheatti con gli amici poi ti spari sei giorni con bilancia, riso e petti di pollo non è facile...e non parlo di integratori, periodi duri, ecc...

                    L'unico post che ho apprezzato, senza tante leccate di cu** dato che manco mi conosce e quello di alex...perlomeno è stato sincero.

                    Senza polemica eh ragazzi...io sono il primo a fare come voi, fabio lo sa..ma se mi guardo dall'esterno non so se mi definirei "normale"
                    la realtà è questa,è ipocrisia dire che è vita "normale".
                    Underground BodyBuilding Militia


                    Originariamente Scritto da Ingegnere88
                    lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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                    • menphisdaemon
                      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                      • Mar 2008
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                      Ma mi sembra di parlare un'altra lingua. Tu la normalità a cosa la rapporti al campione di persone rappresentato da noi o al campione di persone rappresentato dal resto della popolazione??
                      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                      Joel Marion

                      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                      Socrate

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                      • criss
                        MARVEL HERO
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                        io pure nn mi considero normale, ovvio, ma io nn faccio rinunce, nn mi pesa..altrimenti nn lo farei.. a me di stare senza pizza o gleato nn pesa..se c'è lo stimolo della gara..non c'è problema, ovvio che nn facciamo una vita normale...
                        io ad esempio tante volte mi trovo con persone che mi innervosiscono..e mi dicono ma dai per una volta..ma chi te lo fa fare e tante altre cazzate....ma chi se ne frega..
                        tipo oggi..tutti a dirmi ma nn mangi la torta? ma quale torta e torta io mi sono mangiato il mio pollo e mi sono spaccato le gambe..altro che festeggiare..ma sono stracontento cosi
                        sigpic...Risin' up, back on the street
                        Did my time, took my chances
                        Went the distance now I'm back on my feet
                        Just a man and his will to survive......

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                        • simonLA
                          Bodyweb Advanced
                          • Apr 2006
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                          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                          Ma mi sembra di parlare un'altra lingua. Tu la normalità a cosa la rapporti al campione di persone rappresentato da noi o al campione di persone rappresentato dal resto della popolazione??
                          campione di persone rappresentato dal resto della popolazione.....
                          io ti parlo di tempo libero, divertimenti ecc ecc..!! non mi sono mai privato di un sabato sera tra amici...!!! non ho mai detto di no quando si va a ballare...!! non vedo il perche....
                          certo siamo costretti a seguire delle linee molto rigorose..ma se queste linee ci soddisfano perche dobbiamo farci tutte queste paranoie?

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                          • menphisdaemon
                            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                            • Mar 2008
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                            Le rinunce ci sono e non si possono negare. Che poi vengano fatte volentieri sono il primo a sostenerlo e mi è piaciuta molto la risposta di Criss a riguardo. Poi sai benissimo che non è tanto un problema di uscite quanto alimentare e di tempo passato in palestra che viene sottratto ad altro (magari alla morosa..vero Andrea??! LOL).

                            Io non prendo nemmeno in considerazione i top come Alex...ti ha già risposto lui facendo capire quanto il tuo atteggiamento DIVENTI incompatibile con un certo tipo di aspettativa. Io parlo di cose molto + semplici: magari avere 2 compleanni nella stessa settimana e non poter sgarrare..cose del genere.

                            Le paranoie io non me le faccio su queste cose, vivo bene così ed anzi me le farei se così non fossi. Ma prova a vedere se le persone che ti circondano la vedono alla stessa maniera...guardati da esterno senza pregiudizi. Il pollo mi piace, non lo cambierei con nulla giuro...ma alla fine mangio pollo si perchè mi piace, ma prima di tutto perchè "devo"...perchè è il top...non so se mi segui.

                            A me hanno dato fastidio i posts di Filippo, lo dico sinceramente, ha un innato talento politico...ma una cavolata (Per me, si intende) anche se ben addobbata ed addolcita, sempre cavolata rimane.

                            Lui i sacrifici li fa, fa delle rinunce, conduce una vita che è normale per lui ma non per il resto del mondo. Punto. Non c'è altro da dire.

                            Poi io sono il primo ad ammirarlo e a dargli ragione, PERCHE' CONDIVIDO IL SUO STESSO STILE DI VITA, ma dall'esterno, mi spiace...le cose sono diverse.

                            Meglio di così non so esprimermi...

                            @ Rispoli
                            Nulla di personale..u know I
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                            Joel Marion

                            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                            Socrate

                            "Huge By choice, not by chance."

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                            • DORIAN
                              Wanna dance mod
                              • Jan 2006
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                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da simonLA Visualizza Messaggio
                              very good vibes...!!! sempre meglio esser cosi che sbandati/sbadati..

                              @memphis....certo noi non possiamo far baldoria...però io mi sono sempre comportato e mi comporto come i ragazzi della mia età..pur essendo in preparazione alle gare...!!
                              a volte bisogna accettare determinati compromessi...e magari fare anche qualche sacrificio aggiuntivo, rispetto a tutti quelli che facciamo gia x diet e workout...

                              però se dici che non ti pesa niente di quello che fai...perche lo vedi come una cosa che va fuori dal normale.!?? molti ragazzi si vergognano anche ..e forse è proprio qua il punto della situazione....
                              chi lo ha detto e soprattutto perche' privarsi del divertimento? credi che incida una serata cn gli amici ogni tanto in una preparazione costante di ANNI?ma scherziamo?e un drink se ti va ogni tanto cosa credi che ti faccia?
                              Hey non sto parlando di alcolizzarsi specifichiamo ma l'elasticita' mentale dove l hai lasciata in cantina?
                              Se parti cn questi presupposti parti cn il piede sbagliato..
                              Io sn un robot cn la dieta,mangio difronte ai clienti in negozio,lo sanno tutti ormai.(fabio,fai merenda?)e nn solo nn mi pesa,mi piace ma questo nn significa che nn posso uscire e fare casino o divertirmi...
                              La vita e' una e bisogna godersela e per me mangiare,idratarmi,allenarmi nn sn neanche sacrifici,come nn lo sono mangiare pulito quando esco cn gli amici se nn devo/voglio sgarrare....
                              sigpic

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                              • dr.j
                                dr.j Member
                                • Nov 2003
                                • 5237
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                                • Himalaya
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                                Buongiorno ragazzi,
                                come vi ho anticipato stanotte poi mi son guardato il nuovo dvd che mi ha mandato Mark.......direi il più bello di tutti.....oltre a descrivere vari lati della sua vita/daily routine, vi sono alcune ricette low carbs/hig fats di sua moglie, nuove figure che lo aiutano(naturopata-omeopata specialista in medicina interna ed il chiropratico/ART specialist), con tutta la interessante sezione allenamento che chiameremo "Mark Dugdale 4", differente dalle metodiche HIT/DC di prima, e tutta la rivoluzione che ha attuato a livello alimentare, argomenti che abbiamo discusso bene insieme quando passai la giornata con lui........chiudendo con routines della sua carriera fino all'OLympia 202.....veramente un bel dvd......

                                YouTube - MARK IS NUMERO 202 (trailer)

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