*** Professional BBing x Avanzati ***

[Dannytech]

quand'è la gara di preciso Alfre?

[MeshuggaH]

quand'è la gara di preciso Alfre?

14 maggio a guardiagrele.
Selezioni centro sud Fibbn.

[Dannytech]

Dai che ci siamo quasi!

[dr.j]

Hai ragione Marco, gente con grande e vera passione ce n'è ancora.....ed è bello che stia insieme non solo nel condividere ma nel diffondere positività all'ambiente.....

---------- Post added at 17:37:29 ---------- Previous post was at 14:40:00 ----------

Oggi l'allergia è stata massacrante e a volte imbarazzante per le crisi di starnuti che facevo..............

PETTORALI E SPALLE
Antipasto: croci alla pectoral condite con contrazioni di picco di 2" ad ogni rep
Primo piatto: Distensioni con manubri e twist dei polsi su piana
Secondo piatto: Distensioni su inclinata con bilanciere e negativa ben enfatizzata con supporto training partner
Contorno: alzate a busto flesso very high reps
Dolce: power partials
Amaro/digestivo: distensioni alla Smith parziali

Volume medio, 12 serie per il petto e 9 per le spalle........... e differenti rep ranges. Le tecniche usate in questa protocollo/fase sono la negativa enfatizzata e parziali in varie forme...........ora riprendo a starnutire

[NaturalHardCore]

Doc ma sei contro gli antistaminici?

[dr.j]

Assolutamente no, quelli di nuova generazione poi non atterrano tanto come i vecchi, ma in fase acuta mi fan poco.....

[NaturalHardCore]

Assolutamente no, quelli di nuova generazione poi non atterrano tanto come i vecchi, ma in fase acuta mi fan poco.....

Succedeva anche a me che soffro da morire di allergie a vari tipi di polline e ciliegina sulla torta vivo in campagna...io ho cominciato a prevenire, alle prime avvisaglie di occhi arrossati e naso che cola comincio ogni sera per 20 giorni e devo dire che ho risolto. La prima generazione era terrificante ero uno zombie.

[twins]

vi comunico che per le palestre milanesi gira un bestione di 118 kg....stay tuned

[dr.j]

vi comunico che per le palestre milanesi gira un bestione di 118 kg....stay tuned

Non vedo l'ora di vedervi.......

Appena terminato l'incontro che attendevamo con Alex...........dopo una sessione brutale per le gambe (anche e specialmente con lui è un piacere in cui posso davvero spingere sull'acceleratore), abbiamo pianficato progetti a breve e a medio-lunga scadenza. Abbiamo valutato ed appianato per ora uno start up.......utilizzeremo sistemi più o meno nuovi e vedremo come il suo fisico, tra l'altro in ottima forma estetica e organica (questo è il primo obiettivo da mantenere), reagirà.........
Daremo qualche delucidazione nel thread apposito sui sistemi che useremo

[naturalmentebig]

http://www.bodyweb.com/threads/297251-Alessandro-Magno-Galli

[MeshuggaH]

foto fatta a -20 giorni
a freddo.
Si stringono i denti, ci siamo.

[The Undertaker]

ottimo Mesh...

[naturalmentebig]

fantastico Alfredo.

[Gore]

Ottimo Mesh !

[dr.j]

Molto bene MEsh!