funzionano sul serio??

[papy]

salve a tutti sono nuovo di qui....volevo porvi una domanda a scopo informativo:
in televisione si vedono molte pubblicità riguardanti gli attrezzi per addominali, step e molto altro ancora...io volevo sapere se le panche per gli addominali (esempio ab king pro) ti sviluppa veramente gli addominali fino a definire la cosidetta "tartaruga" ovviamente dopo mesi di allenamento fatti in modo decente!!
siccome sono ignorante in materia vorrei un vostro parere di esperti

attendo vostre notizie

[marco78]

No. Tutto quello che ti dice che si può avere tanto con poco sforzo è una cagata.

Se non sei geneticamente predisposto per farti uscire la "tartaruga" devi farti il culo.

[papy]

No. Tutto quello che ti dice che si può avere tanto con poco sforzo è una cagata.

Se non sei geneticamente predisposto per farti uscire la "tartaruga" devi farti il culo.

beh ovviemante mi sembra impossibile che come dicono in 10 gg x 10 minuti al giorni escono i risultati

[Sherlock]

No, quegli attrezzi lavorano come qualsiasi altro esercizio per gli addominali, anzi, molto peggio, visto che non permettono di avvicinare il bacino allo sterno, che è poi il movimento che gli addominali compiono.
Poi la tartaruga è una questione di magrezza non di muscolatura.

[Reaper]

Poi la tartaruga è una questione di magrezza non di muscolatura.

concordo.. la tartaruga ce l'hai anche se sei secco... se ti alleni, guadagni in spessore!

[DANIELS]

servono solo ha far fare soldi a gli stronzi che le vendono
a morte

[MAX78]

salve a tutti sono nuovo di qui....volevo porvi una domanda a scopo informativo:
in televisione si vedono molte pubblicità riguardanti gli attrezzi per addominali, step e molto altro ancora...io volevo sapere se le panche per gli addominali (esempio ab king pro) ti sviluppa veramente gli addominali fino a definire la cosidetta "tartaruga" ovviamente dopo mesi di allenamento fatti in modo decente!!
siccome sono ignorante in materia vorrei un vostro parere di esperti

attendo vostre notizie

No. saluti

[brazil]

la tartaruga è questione di:magrezza,muscolatura,spessore(tipo di pelle),ritenzione idrica,genetica...e forse dimentico qualcosa...

[Mr. Anderson]

oggi ho dovuto comprare x forza di cose l'abking alla mia girl, nn c'è stato modo di convincerla che nn serve a granchè....

però mi chiedo, siccome lei ha qualke problemino alla schiena penso che sia utile per persone che abbiano ernie o problemi simili, nn credete?

Male che va la si usa come panchetta normale x i manubri