Pettorali

**..::GIGI::..** · 04-11-2006, 17:02:26

questo lo so, ma io dico, nel caso è lipomastia, c'è qualke modo x toglierla senza operazione?!?!

**GiGgiBB** · 04-11-2006, 21:21:57

puoi ridurla.....difficilmente va via del tutto, poi sta a te decidere se operare o lasciarla, a volte si confonde quasi con il petto dando l'impressione di essere muscolo....
come ti ho scirtto anche nell'altro post, sei ancora giovane, devi finire lo sviluppo...ma nulla ti vieta di andare dal medico e levarti sto benedetto dubbio!

**luca88** · 05-11-2006, 11:29:22

aspetta!!! se vuoi migliorare in poco tempo l'aspetto dei pettorali prova il metodo ROB che in realtà significa riposa solo brevemente, carica un peso che ti permetta di fare 10 rip fai la tua prima serie riposa 20 o max 30sec e riparti con quel peso e cosi via fino a che riesci ad eseguirne una sola, questo mtodo di allenamento dice che iesce a migliorare l'aspetto del muscolo in pochissimo tempo se ti servono altre delucidazioni riguardo qusto metodo chiedi pure

***Ferdix*** · 05-11-2006, 11:41:31

in poche parole... distruggi il tuo petto!

**luca88** · 05-11-2006, 11:48:18

più o meno si è un pò di tempo che leggo gli articoli su olympian's dell'inventore di questo metodo e le sue teorie sembrano interessanti , è un hardgainer estremo che con questo meodo da lui sperimentao si è migliorato moltissimo

***Ferdix*** · 05-11-2006, 12:03:05

no pain no gain... da sempre è così..
se sputerai sangue le tettazze se ne vanno! garantito!

**..::GIGI::..** · 05-11-2006, 16:46:21

siete sicuri...è cmq con ke allenamento devo farlo, cioè cn quale esercizio..panca, panca obliqua, croci o cosa...grazie x l' aiuto!!!

***Ferdix*** · 05-11-2006, 17:01:45

inizia a fare flessioni a terra... quando riesci a fare 3 serie da 50 fischiettando la marsigliese integri con la palestra...

**..::GIGI::..** · 05-11-2006, 17:11:55

e cn cosa d preciso?

***Ferdix*** · 05-11-2006, 17:25:44

prima voglio il video delle 150 flessioni fischiettando...

**..::GIGI::..** · 05-11-2006, 20:17:55

...mhhhh...x il video...voglio i soldi..100.000€ in contanti, neanke 1 centesimo in meno..hihihi..cmq a parte gli skerzi, quale esercizio è buono in palestra?!?!?!