secondo me ti conviene fare cyclette fino a che nn ti passano le caviglie (al max 2 settimane) e poi riprendi la corsa però stavolata cn le scarpe
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il discorso che la corsa sul posto ti alzi la mattina caffe' e sei in casa tua.. e chi ti fa venire voglia di metterti le scarpe,dici intanto..Originariamente Scritto da mauretto Visualizza Messaggio
invece intanto un paio di palle..La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.Commenta
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non si è capito un caxxo.Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza Messaggio
se non hai voglia di alzarti per allenarti è un altro discorso: stiamo parlando di motivazione.Commenta
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dico che potendo correre sul posto a tempo di musica,ti dici "fanculo le scarpe" visto che sei in casa tua..Originariamente Scritto da maigap Visualizza MessaggioLast edited by Francy53; 15-09-2006, 13:07:33.La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.Commenta
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le caviglie sono le tue. fai un po' come ti pare.Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza MessaggioCommenta
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ora le metto credevo dessero fastidio solo ad uno che pesa tanto.. come un BBOriginariamente Scritto da maigap Visualizza MessaggioLa volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.Commenta
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ringrazio tutti per i consigli le mie caviglie sembrano a posto anche la schiena
ora sto cercando un negozio di integratori per le proteine a milano zona fiera/sansiro o servito dalla metro rossa qualcuno sa aiutarmi?La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.Commenta
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