troppa bici?

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  • matt85
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    #16
    Originariamente Scritto da Cesarius Visualizza Messaggio
    Matt ma perchè questa cosa?
    boh la pale è chiusa non so che ***** fare prendo la bici e vado in campagna

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    • vabo74
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      #17
      allora nn la prendere!
      dai 6-9 h di bici (che a questo punto immagino siano 1-2 h.. credevo volessi farti qualche giro lungo la tua regione o altrove) e ti spariscono le palle (poverine)
      se vuoi fare qualcosa, trovati un parco e fatti parallele e trazioni ogni giorno per più volte al giorno (più volte al giorno ogni 2 gg)
      Valerio

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      • matt85
        Bodyweb Senior
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        #18
        e quello non è catabolizzante?

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        • vabo74
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          #19
          almeno ti passa la voglia di allenarti e goderti le vacanze
          ehehehehe
          scherzi a parte, se fatti come si deve, no, nn è catabolizzante ma ti aiuta a conoscerti meglio
          ma dovresti avere poi dell'altra vacanza per RIGENERARTI DA QUESTI MESI DI ALLENAMENTO
          dai, se è l'unica settimana di riposo dalla palestra, LASCIA PERDERE TUTTO E DIVERTITI
          Valerio

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          • matt85
            Bodyweb Senior
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            #20
            ehe lo so cerco di stare fermo a tutti i costi ma non ci riesco, prima di addormentarmi mi immagino i workout in tempo reale!!

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            • Cesarius
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              #21
              Mtt ma per un pò di aerobica corsa o bici che sia non farti paranoie...

              Mangia bene e rilassati.

              Secondo me una settimana di aerobica non ti fa niente....

              Non farti paranoie sul catabolismo
              Originariamente Scritto da Leonida
              gary io più ti leggo e più maledico l' alfabetizzazione, la democrazia e la rivoluzione francese, tu dovevi coltivare il tuo manso in padania dietro un affitto che dovevi al tuo signore.
              Originariamente Scritto da Bad Girl
              ho sempre pensato che tu hai proprio bisogno di prenderlo di più,scusami se te lo dico ma ricordi me ai tempi della tristezza..per me puoi cambiare, se ce l'ho fatta io.. puoi farcela anche tu
              Originariamente Scritto da gorgone
              ma manca la verità più vera, le donne non vanno ascoltate, ma virilmente guidate.

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              • vabo74
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                #22
                si era partiti con 6-9 h di bici al giorno (IMPOSSIBILI ma la proposta era questa)
                1 settimana così nn fa male?
                ehehehe
                Valerio

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                • Superfustakkion
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                  #23
                  Originariamente Scritto da The_machine Visualizza Messaggio
                  bhe dai, i ciclisti non hanno fisico
                  bè hanno gambe messe bene ovviamente ma tutto il resto è qualcosa di pietoso davvero non capisco perkè se ne vadano in giro con quelle braccine esili e la skiena sgobbiata

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                  • vabo74
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                    #24
                    guarda le foto lateralmente
                    hanno femorali inesistenti
                    e i quads decenti solo quando sono pompati..
                    insomma, nn hanno nemmeno belle gambe
                    sono i pattinatori e i velocisti che hanno belle cosce
                    Valerio

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                    • matt85
                      Bodyweb Senior
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                      #25
                      Originariamente Scritto da vabo74 Visualizza Messaggio
                      si era partiti con 6-9 h di bici al giorno (IMPOSSIBILI ma la proposta era questa)
                      1 settimana così nn fa male?
                      ehehehe
                      no non era la proposta l'ho fatto da lunedì fino a ieri

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                      • ataru75
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Cesarius Visualizza Messaggio
                        Mtt ma per un pò di aerobica corsa o bici che sia non farti paranoie...
                        Hai letto che parlava di 6/9 ore?

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                        • Drugo84
                          Gentiluomo di Fortuna
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                          #27
                          Originariamente Scritto da ataru75 Visualizza Messaggio
                          Hai letto che parlava di 6/9 ore?
                          ma daiiii, ci dorme pure in bici?
                          tutti i gg poi?
                          endorfino dipendente

                          #BodyWeb Forum's Rules

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                          • matt85
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                            #28
                            dalle 9 alle 12 e dalle 14 alle 20 ho fatto, non avevo un ***** da fare

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                            • vabo74
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                              ovviamente passeggia nel senso che va dietro a chissà quali ragazze a km/h
                              è chiaro che nn fa male proprio (a parte le chiappe e il resto)
                              ma se uno mi dice che vuole fare bici per 6 h mi viene il dubbio che voglia farsi qualche giro tipo provare delle salite (molti provano quelle dolomitiche) con amici e parenti ('sta gente c'è)

                              IN QUESTO CASO..
                              Valerio

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                              • matt85
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                                #30
                                haha figurati faccio pedalata blanda-sostenuta per le campagne in mezzo ai tacchini

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