Nuotare Al Mare E' Nocivo Per Il Riposo

[raul79]

Ciao a tutti,
mi alleno 3 giorni alla settimana, lunedì-mercoledì-venerdì. trovandomi tutti i giorni al mare, mi capita ovviamente di farmi il bagno, di solito in queste occasione mi faccio circa 5 minuti di buona nuotata; vi chiedo ciò può essere nocivo per il riposo? noto infatti dopo aver fatto soli 5 minuti di nuoto di avere un pompaggio veramente buono, non vorrei però che in questo modo le fibre muscolari ne risentano, che ne dite?

[andry4]

male ke vada ti si raggrinsisce l'uccello cn l'acqua salata!!!!
cmq nn può ke far bene una bella nuoata ke così ti si allungano i muscoli!!!!!

[Capitano Nemo]

per cinque minuti, dico cinque, di nuoto?

[Venom4]

nn può ke far bene una bella nuoata.

concordo.

[vabo74]

nooooooooooooooo
guarda, nn fare nemmeno sesso e fatti aiutare per mangiare
lo sforzo di sollevare le posate stanca..

'na domanda: ma avete mai fatto sport?

[lo zar I]

nooooooooooooooo
guarda, nn fare nemmeno sesso e fatti aiutare per mangiare
lo sforzo di sollevare le posate stanca..

[Sly83]

qui stiamo davvero toccando il fondo.
seriamente.

[Socio]

qui stiamo davvero toccando il fondo.
seriamente.

Nn dirmi ke tu hai nuotato a Sharm...

[Sly83]

Nn dirmi ke tu hai nuotato a Sharm...

fossi matto!
mica potevo permettermi di catabolizzare in una settimana entrando in acqua muscoli messi in anni di allenamenti duri!
cos'è..mò per due pescetti tropicali che non so se rivedrò mai nella mia vita in un mare che è un acquario...devo permettermi di entrare 5 minuti in acqua con il rischio di vedermi da un momento all'altro pompato e inficiare così in maniera irreversibile il recupero?
No no....ho preferito andare a sharm e rinchiudermi in camera con il mio beverone proteico e la sveglia puntata ogni tre ore per nutrirmi.

[Sly83]

tornando un attimino seri....
ma com'è che qui sta tornando di moda lo spauracchio del catabolismo e del recupero a tutti i costi!?!??
per dirla con quaglia: "l'eventualità che tu ti possa sovrallenare con 5 minuti di nuoto la vedo probabile quanto un'invasione aliena entro la fine della lettura di questo post"

[Socio]

tornando un attimino seri....
ma com'è che qui sta tornando di moda lo spauracchio del catabolismo e del recupero a tutti i costi!?!??
per dirla con quaglia: "l'eventualità che tu ti possa sovrallenare con 5 minuti di nuoto la vedo probabile quanto un'invasione aliena entro la fine della lettura di questo post"

Sono atterrati accanto al mio ufficio

[lo zar I]

per dirla con quaglia: "l'eventualità che tu ti possa sovrallenare con 5 minuti di nuoto la vedo probabile quanto un'invasione aliena entro la fine della lettura di questo post"

Mitico Enrico!!!

[Hombrillo]

ma Quaglia non frequenta più nessun forum?

[f.b.o]

penso che facendo pipi, consumi piu' fibre!!

[QuagliaE]

ma Quaglia non frequenta più nessun forum?

Quaglia vi vede, vi sente e vi controlla....ogni tanto

Saluti,