Quali i libri migliri,scritti ultimamente,su un allenamento scientifico nel Bodybuiling(ed anche quelli in altri sports)?anche in inglese.
Libri scientifici
Collapse
X
-
dipende ce ne sono tantissimi.però imho devi avere una base generale tua per poter discernere le varie metodologie proposte nei vari libri di bb. e poi se conosci la fisiologia e la biochimica puoi fare anche a meno dei libri di bb. o meglio li puoi usare per degli spunti
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Amicos Visualizza MessaggioQuali i libri migliri,scritti ultimamente,su un allenamento scientifico nel Bodybuiling(ed anche quelli in altri sports)?anche in inglese.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da dariocoleman Visualizza Messaggiosi guarda che cell'ho pure io!
Commenta
-
Commenta