invece del giro in bici............ecc ecc
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Il problema è che mi si abbassa la pressione e mi gira la testa, soprattutto quando mi alzo all'improvviso da inginocchiato (tipo squat) ho fatto analisi e visite, dicono che è una cosa ereditaria e con il caldo peggiora, quindi non sono esattamente nelle vostre condizioni vorrei ma non ce la faccio. Voi che potete andate e fate !!
Cmq almeno approfitto x togliere un po' di adipe.....
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ma allora prendi un pochino di zuccheri prima dell'allenamento, il tanto che basta per darti un po una svegliata.
anzi magari ti prendi un bel caffe con 1/2 cucchiaini di zucchero e poi cominci.sigpicLA VITA è UNA TEMPESTA...MA PRENDERLO AL CULO è UN LAMPO.
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allora caro gegeg datti al nuoto almeno ti ritemprerai in un ambiente deliziosamente fresco e stimolante.Commenta
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no pain no gain
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e soprattutto: no brain!!Commenta
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io per adesso infatti ho completamente sospeso la palestra e faccio solo il mio adorato nuoto.Originariamente Scritto da menez
A Palermo in questi giorni l'aria e' veramente torrida e con un tasso di umidita' pazzesco.
In acqua si sta bene come temperatura, ma si respira lo stesso male, tuttavia almeno si sopravvive
Ho il corpo come quello di un Dio. Sfortunatamente si tratta di Buddha.
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