Odio il caldo !!!!! Voi continuate ?

**MAX78** · 21-06-2006, 15:41:23

sudo ma continuo

**tartufone** · 21-06-2006, 16:01:18

io d'estate rendo meglio.
cmq mi alleno tutto l'anno

***Franfalu*** · 21-06-2006, 16:11:23

Originariamente Scritto da tartufone

io d'estate rendo meglio.
cmq mi alleno tutto l'anno

si quota si quota!!

che bb saremmo se ci fermassimo di fronte al caldo??
e poi sudare non farà dimagrire, ma per la pelle è un buon sistema pulente.

***DORIAN*** · 21-06-2006, 16:11:35

sudo come una bestia.....ma nn si molla....
fai o non fai nn c'e' provare......
io mi alleno.........................................siempre..............

***Franfalu*** · 21-06-2006, 16:12:55

Originariamente Scritto da dorian80

sudo come una bestia.....ma nn si molla....
fai o non fai nn c'e' provare......
io mi alleno.........................................siempre..............

***vabo74*** · 21-06-2006, 16:22:07

Originariamente Scritto da gegeg

Sono costretto ad interrompere gli allenamenti

Mi sento debole e apatico, ogni anno è la stessa storia appena arriva il caldo. Peccato perche' quest'anno stavo ottenendo buoni risultati. Voi che fate continuate ?
Riesco solo a fare un giro in bici la sera verso le 7-8

scarica per due settimane (fatti due full semplici semplici)
dalla terza settimana incomincia un allenamento per la forza
oh, a parte che dovresti recuperare un po' di forze, in questi casi meglio allenarsi con alte pause e basse rps

***matt85*** · 21-06-2006, 16:24:16

io sto crepando bevo 4l di acqua durante il wo e ho pure aumentato reps per fare un pò di pompaggio estivo

**Erry** · 21-06-2006, 17:27:06

Originariamente Scritto da gegeg

Sono costretto ad interrompere gli allenamenti

Mi sento debole e apatico, ogni anno è la stessa storia appena arriva il caldo. Peccato perche' quest'anno stavo ottenendo buoni risultati. Voi che fate continuate ?
Riesco solo a fare un giro in bici la sera verso le 7-8

2 caffe' pre workout e sto' a posto!!!!!!!!provaci anche tu!!!

***Manchester*** · 21-06-2006, 17:28:00

mai girarsi e proseguire verso il proprio cammino

Lo disse anche la Bibbia

***GIULIO*** · 21-06-2006, 17:28:48

Quello su cui il caldo incide maggiormente è l'alimetazione..........mi toglie l'appetito, quindi mangio poco e male!!!

**MAdMaX++** · 21-06-2006, 17:31:14

giu' di red bull e via!!!!

***Manchester*** · 21-06-2006, 17:32:49

Originariamente Scritto da MAdMaX++

giu' di red bull e via!!!!

giù di thermo cut e caffè + 5 lt di acqua al giorno.

**pull-dog** · 21-06-2006, 17:47:22

mollare col caldo è un sacrilegio!!! come fai a mollare proprio ora???
cavolo a me mi fa il contrario, sento temperature da mare e faccio il doppio del culo.
cavolo questo è il perido in cui il fisico mi serve di piu!!!
LUI NN DEVE ABBANDONARMI ORA COME IO NN DEVO ABBANDONARE LUI!!!
(bella questa chissa come ***** mi è venuta?mi faccio i complimenti)