tanti esercizi vs pochi multi articolari..

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Francy53
    Bodyweb Member
    • Apr 2006
    • 1178
    • 17
    • 35
    • Send PM
    #1

    tanti esercizi vs pochi multi articolari..

    ecco il mio quesito di oggi

    che differenza ha sulla muscolatura,un allenamento multiarticolare fato da pochi esercizi rispetto ad uno di isolamento fatto da molti..?

    effettivamente con un esercizio multiarticolare farai piu massa.. ma che vantaggi da uno di isolamento?
    Last edited by Francy53; 17-06-2006, 16:49:04.
    La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.
    Tag: Nessuno
Precedente template Successiva
Working...
X

We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

I Agree