riguardo agli OLs

[Venom4]

breve riassunto
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Originalmente inviato da venom4

miky.......io non sto facendo nessuna crociata contro vabo(almeno IO ).......gli ho solo dato un mio giudizio in merito agli ols........tutto qua;ma bada bene.........non ho detto che non funzionano(non si può crescere,non danno nessun beneficio ecc.)....ma solo che non possono coinciliarsi per il bb a lungo andare senza risentirne in questa disciplina;ok.........si può crescere con gli ols(anche con il biio se è per questo si può crescere)........ma fin dove arrivi?quali sono questi fantomatici atleti che fanno gli ols con il fisico da bb?
A queste domande lui non mi ha ancora risposto........per cui........è solo un contrasto di opinioni(a me il film non è piaciuto e a lui invece è piaciuto tantissimo).




Citazione:
Originalmente inviato da venom4

il discorso è questo:diventi più grosso con gli ols o senza ols? è questo li mio discorso........fino a dove puoi coinciliare gli ols senza avere qualche riupercussione nel bb? Ti ricordo che il bb è puramente estetica.........per cui se devo scegliere tra 100kg di strappo e 2cm in più nelle braccia devo scegliere i 2cm in più nella braccia.........capito il concetto?



Citazione:
Originalmente inviato da vabo74

premessa
io nn ho nessun campo
nn sono preparato come dice Mickey
e ancora
nn appartengo alla scuola italiana di sprint



Citazione:
Originalmente inviato da vabo74
3) Maurice Greene prima di passare all'HSI nn faceva pesi ed erano meno muscoloso
All'HSI Joe Smith gli disse che doveva mettere massa muscolare
per dirti...

Carl Lewis nn faceva pesi ed era esile e pagava in partenza un metro da ben johnson
LI fece a fine carriere ed ad Atlanta, a 35 anni, era il doppio (un modo per dire che era nettamente più muscoloso) di quando ne aveva 27


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Originalmente inviato da vabo74
domanda: chi ha femorali e trapezi superiori tra PLer e WLer?


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Originalmente inviato da rsv

chi ha femorali e trapezi superiori tra Plifter , Wlifter e B-Builders?



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Originalmente inviato da vabo
vedo grandi fisici tra i BBer ma con femorali, adduttori, trapezi e avambraccia di basso livello (relativamentre parlando)!


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Originalmente inviato da andrea
basta con le polemiche e passate alle foto


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Originalmente inviato da vabo

da cosa deduci che io considero gli atleti a pezzi
dimmi una sola affermazione che dimostrerebbe 'sta cosa
gli OLs smentiscono quest'altra panzana
faresti meglio a farti insegnare gli OLs e poi venire a parlare



Citazione:
Originalmente inviato da venom4
bel discorso vabo......belle parole........ora cortesemente puoi postare la foto di un tuo allievo/amico/parente/conoscente bb che esegue gli ols?
Mi sembra l'intervista tra Berlusconi e l'Annunziata.



Citazione:
Originalmente inviato da miky
vabo ...omissis... è la persona più preparata che abbia mai visto sul web !




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Originalmente inviato da lunacaprese
sul BB è una delle più impreparate che abbia mai letto , visto che non l' ho visto ( ma "chi l' ha visto ?" )

Citazione:
Originalmente inviato da lunacaprese

su altri sport non saprei...

p.s. vabo non ce l' ho con te , è solo una constatazione


Citazione:
Originalmente inviato da vabo
MI CONFERMI QUINDI CHE SE PRENDI UN BBer E GLI INSEGNI GLI OLs, nn gli aumenta la massa?

Citazione:
Originalmente inviato da vabo
se la risposta è Sì IL MEGA IGNORANTE SEI TU



Citazione:
Originalmente inviato da vabo
facciamo un esmepio:
1) se luna volesse contraddrimi sugli OLs ci proverebbe con alcuni stralci di prova (che nn ha)
2) venon ha una pochezza intellettiva ed intellettuale da nn mostrare niente di concreto


Citazione:
Originalmente inviato da venom
tu ce l'hai le prove????????????dove sono i bb che fanno gli ols?????????????le foto dove sono?????????????


Citazione:
Originalmente inviato da vabo
l'unica cosa che hai detto
ed io ho chiesto: ma perché nn li fanno nemmeno i calciatori?


Citazione:
Originalmente inviato da venom

la domanda verte sul bb.......se mi rigirava la domanda in quest'ambito dove chiedermi "che ne sai che gli ols non li fanno i bb?" io ti rispondo e ti ho gi risposto "perchè non c'è nessuno fino ad ora che gli ho visto applicare simile metodologia;tu affermi il contrario........benissimo.......fammi vedere una solo foto di un atleta bb che fa gli ols e chiudiamo il discorso.



Citazione:
Originalmente inviato da vabo
ti ho già detto che un numero diviso da zero non da infinito


Citazione: venom
l'ho detto di aver tralasciato le funzioni(ho detto di essermi sbagliato e che ho tralasciato il fatto che può essere applicato solo alle funzioni).......non sono come te sta tranquillo......quando sbaglio lo riconosco sempre.

Citazione:
Originalmente inviato da vabo
Negli USA gli atleti fanno OLs e infatti prendi i giocatori di basket che ci vanno.. si ritrovano subito schiene più forti (parlo di massa)



Citazione:
Originalmente inviato da venom
i giocatori da basket sono longinei e hanno qualche forma che assomiglia vagamente ad un bb.......ma il loro fisico non è lontamente paragonabile ad un bb;mi puoi dire che forse squattano di più......è possibile(anzi possibilissimo).....ma fisicamente stanno messi peggio e il bb è solo estetica e non prestazione sportiva.


Citazione:
Originalmente inviato da vabo

i pro nn si allenano per la maggior parte del tempo, ma vagano per la palestra!



Citazione:
Originalmente inviato da venom
vagano per la palestra con 130kg addosso di massa muscolare però.......questo si è scordato di dirlo cpol

.

Citazione:
Originalmente inviato da vabo
ma invece di blaterale e leggere topolino, sfoglia qualcosa
guarda che li trovi
tanto per partire, vatti a cercare gli studi sottolineati pure da Bosco
la battuta sugli zombie da 130 kg è geniale
aver assunto gli zombie a propria prova fa onore al tuo microcefalo


Citazione:
Originalmente inviato da venom
non sto blaterando voglio solo vedere questi famosi atleti bb che praticano gli ols e fino adesso non se n'è visto manco uno(più che blaterare è un dato di fatto).
ps.ne possiamo discutere finchè ti pare(anzi per me la discussione era già conclusa in un altro thread)ma resta il fatto che non c'è nessuno che concilia gli ols nel bb.
ps.non è una battuta(il fatto dei 130kg) perchè ronnie squartato al 2% di grasso pesa 133kg su 180cm.



Citazione:
Originalmente inviato da vabo
chi mi conosce sa che nn voglio (e nn ci penso) passare per competente
ma amo condividere le conoscenze e odio i discorsi da beone (nn i tuoi)
hai ragione su frustrazioni e mancanze personali: sin da bambino ho odiato la cretinaggine (nn mi riferisco a te che reagisci di antipatia nei miei confronti ma a venon4).
Alla fine ci si scorna spesso con questa gente


Citazione:
Originalmente inviato da vabo
affermi che sono uno dei più ignoranti in materia ma tu mi insegni che per definire una tale cose devi prendere 1000 persone, costruirti una curva di conoscenze (ipotetica)
ebbene, per definire uno dei più ignoranti, significa che dovrei avere 900 che ne sanno più di me (il 10% vs il 90%)
è vero?
consentimi, ma questo depone ancora contro di te

Sentenza: colpevole


Citazione:
Originalmente inviato da venom
ma io mica sto ribattendo(semmai ti prendo per il cu*o che è diverso)............sei tu che continui a riaprire questo discorso...e lo sai il perchè?perchè ti stai accorgendo che le min*iate che hai detto fino adesso non ci crede nessuno.......ecco perchè.
Si più furbo tu .......per me il discorso era già chiuso da un bel pezzo(se tu lo riapri vuol dire che non sei sicuro di quello che hai detto fino adesso )

[Adam]

e te pareva....sempre io in ginocchio

sei cosi bello nella foto che mi ispiri pensieri ghei

[Venom4]

il fatto che tu abbia litigato con mezzo forum non ti va venire il "leggerissimo" dubbio che magari quello che non sa porsi sei tu???

ho fatto un breve riassunto della vicenda.........per cui(senza dire hai ragione tu o ha ragione l'altro)dico semplicemente.......OGNUNO TRAGGA LE PROPRIE CONCLUSIONI.

[Adam]

Venom ma quanto ***** ci impieghi a fare questi mega quote????

io ho paura

[Zbaino]

sei cosi bello nella foto che mi ispiri pensieri ghei

preferivo quando davi della "meretrice" alla tua donna

[Zbaino]

ho fatto un breve riassunto della vicenda.........per cui(senza dire hai ragione tu o ha ragione l'altro)dico semplicemente.......OGNUNO TRAGGA LE PROPRIE CONCLUSIONI.

vabbè Venom, tu sei un *****ne da gara , ma Vabo si scanna veramente con tutti, un pò strana come cosa....

[Adam]

ho fatto un breve riassunto della vicenda.........per cui(senza dire hai ragione tu o ha ragione l'altro)dico semplicemente.......OGNUNO TRAGGA LE PROPRIE CONCLUSIONI.

la conclusione è che oggi mi devo operare verso le 7 e alle 5 devo andare a fare l'elettrocardiogramma, per eventuali problemi che l'adrenalina nella anestesia potrebbe procurarmi al cuore!

[Zbaino]

Venom ma quanto ***** ci impieghi a fare questi mega quote????

io ho paura

davvero!
Veno, ma tu hai uno staff che ti aiuta a fare i quote o fai tutto da solo (pippe comprese)?

[Zbaino]

la conclusione è che oggi mi devo operare verso le 7 e alle 5 devo andare a fare l'elettrocardiogramma, per eventuali problemi che l'adrenalina nella anestesia potrebbe procurarmi al cuore!

***** dici??
l'intervento di allungamento del pene a cui ti devi sottoporre non prevede anestesia

[Adam]

***** dici??
l'intervento di allungamento del pene a cui ti devi sottoporre non prevede anestesia

è vero! mi devo operare, non è una cosa gravissima ma va fatta!

che palle

[vabo74]

il discorso è questo:diventi più grosso con gli ols o senza ols? è questo li mio discorso........fino a dove puoi coinciliare gli ols senza avere qualche riupercussione nel bb? Ti ricordo che il bb è puramente estetica.........per cui se devo scegliere tra 100kg di strappo e 2cm in più nelle braccia devo scegliere i 2cm in più nella braccia.........capito il concetto?

come ho detto saresti più grosso con gli OLs (parliamo di BBer)
come mostrato in ogni soggetto che si cimenta in Ols e sprint (seriamente e scusami se nn sei serio tu)

non ho detto che non funzionano(non si può crescere,non danno nessun beneficio ecc.)....ma solo che non possono coinciliarsi per il bb a lungo andare senza risentirne in questa disciplina;ok.........si può crescere con gli ols(anche con il biio se è per questo si può crescere)........ma fin dove arrivi?quali sono questi fantomatici atleti che fanno gli ols con il fisico da bb?
A queste domande lui non mi ha ancora risposto........per cui........è solo un contrasto di opinioni(a me il film non è piaciuto e a lui invece è piaciuto tantissimo).

questa risposta denota che nn conosci gli Ols
lo squat nn è sostenibile nel lungo periodo perché oneroso per il SN
gli OLs sono molto meno onerosi in quanto sollevamenti di potenza e nn di forza..
mancanza di conoscenze porta a mancanza di conclusioni errate
E' il peso che dai agli OLs che varia nel tempo
parliamo di gente seria

tu ce l'hai le prove????????????dove sono i bb che fanno gli ols?????????????le foto dove sono?????????????

ho citato degli studi pubblicati nei libri di Bosco (basta andare a leggerli)..
so che nn hai il suo libro più importante ma spendere 30 € arricchirebbe il tuo bagaglio culturale
parlo di reazioni ormonali endocrine e quindi gli effetti sulla composizione corporea
ho citato allenatori come CPol, IKing e CThib che affermano senza dubbi che coloro che eseguono gli OLs si ritrovano ad avere una massa maggiore
che significa?
significa che gli danno un quid in più a femorali, glutei, adduttori, lombari, trapezi e avambraccia
rammenta che il loro approccio allo squat varia di molto e quindi pure ai quads
poi aggiungo una chicca: 2 annetti fa, in una palestra seria, furono confrontati i risultati tra WLer e PLer (ok, a te nn interessa ma a chi è interessato lo dico) in termini di composizione corporea
scommetti che..
le stesse persone che osservano le gare di WLer e BBer (free drug) affermano che le gambe...
scommetti che..

non sto blaterando voglio solo vedere questi famosi atleti bb che praticano gli ols e fino adesso non se n'è visto manco uno(più che blaterare è un dato di fatto).
ps.ne possiamo discutere finchè ti pare(anzi per me la discussione era già conclusa in un altro thread)ma resta il fatto che non c'è nessuno che concilia gli ols nel bb.
ps.non è una battuta(il fatto dei 130kg) perchè ronnie squartato al 2% di grasso pesa 133kg su 180cm.

e io ti dico
fammi vedere le foto dei calciatori..
questo depone a mio favore
Ove c'è ignoranza nn c'è OLs nei programmi
che ci posso fare?

[Venom4]

Venom ma quanto ***** ci impieghi a fare questi mega quote????

io ho paura

abbastanza

vabbè Venom, tu sei un *****ne da gara , ma Vabo si scanna veramente con tutti, un pò strana come cosa....

la conclusione è che oggi mi devo operare verso le 7 e alle 5 devo andare a fare l'elettrocardiogramma, per eventuali problemi che l'adrenalina nella anestesia potrebbe procurarmi al cuore!

porca pupazza......dici seriamente?

Veno, ma tu hai uno staff che ti aiuta a fare i quote o fai tutto da solo (pippe comprese)?

ahahahaha tutto da solo

***** dici??
l'intervento di allungamento del pene a cui ti devi sottoporre non prevede anestesia

lo sapevo

[Adam]

si sono serio! ma non si parla di pene

[vabo74]

il fatto che tu abbia litigato con mezzo forum non ti va venire il "leggerissimo" dubbio che magari quello che non sa porsi sei tu???

nn hai torto
una volta mi hanno spiegato che con la gente stupida nn si ragiona
ora, io mi reputo uno a cui piace discutere
ma il fatto che vengo provocato e ci cado smpre..
sì, hai ragione, da questo punto di vista pecco

ma se tu osservi attentamente (basta andare sugli altri forum) OVE C'E' UNA DISCUSSIONE io discuto
faccio un esempio
credevo che tra intensità di corsa e consumo calorico ci fosse una relazione crescente (anche nel range aerobico)
come nel ciclismo
invece mi è stato spiegato che nn era così e mi sono beccato pure degli insulti (per altro frutto di retaggi visto che lo avevo impallato precedentemente su mille discussioni legate all'allenamento=)
cosa ho fatto?
sono andato su Google ho fatto una ricerca e..
ho osservato che il linea di principio (nn credo sia una verità assoluta ma nel range dell'accettabile) AVEVA RAGIONE LUI

nn ho fatto il "nofrio" ma ho ammesso il torto
(ho pure avuto mezze considerazioni sull'effetto pliometrico salva energie della corsa rispetto al ciclismo, per dire)
HO IMPARATO UNA NUOVA COSA Ed ho avuto piacere
A ME PIACE IMPARARE
a molta altra gente piace sparare cavolate

hai letto la discussione su FU relativa alla situazione dello sprint italico?
i risultati predetti si sono avverati
hai visto il tizio che mi ha prima insultato, venire ad ammettere il fallimento del sistema di allenamento italiano?
no
essere antipatici è un conto
essere in mala fede è un altro

[Zbaino]

si sono serio! ma non si parla di pene

che devi fare, seriamente parlando?