riguardo agli OLs

[vabo74]

ahahahah!! quel bacchettone di tozzi!

scusami
ora, nn voglio ricontinuare a far polemiche però cavolo insulti tutto ciò che è intelligenza con queste affermazioni
hai provato più di una volta a quotarmi contro anche senza leggere il tema della discussione
e questo, consentimi ti depone contro

mostri quel tipo di astio moderato
questo ti depone contro

affermi che sono uno dei più ignoranti in materia
ma tu mi insegni che per definire una tale cose devi prendere 1000 persone, costruirti una curva di conoscenze (ipotetica)
ebbene, per definire uno dei più ignoranti, significa che dovrei avere 900 che ne sanno più di me (il 10% vs il 90%)
è vero?
consentimi, ma questo depone ancora contro di te

Sentenza: colpevole
e passata in giudicato
sorry

PS: se vuoi farmi dei rilievi sugli OLs per il BBer sei invitato
e poi, solo dopo potrai giudicarmi alla stregua di tozzi (altro rilievo a tuo sfavore visto che sai che nn è così..)

[goldenboy978]

raga, io non so chi ha ragione ma vi porto la mia personale esperienza: in palestra da me si è iscritto un ragazzo di 20 anni che viene da una palestra dove si fa esclusivamente pesistica e fa bb da pochi mesi, credo sia stato campione regionale juniores. Be forse non ci crederete ma ha deltoidi e trapezi molto sviluppati ed anche a gambe nn è messo male per avere 20anni e non aver mai fatto bb.

[vabo74]

il discorso vale anche al contrario
quante parti corporee rispetto al suo potenziale ha indietro?

GLi OLs per un Bber è un esercizio per dare qualcosa in più per i tanti motivi di cui sopra
costruisce trapezi senza eguali
dà un qualcosa in più a schiena e femorali (considerato che passando gli anni ci si può focalizzare sugli stacchi sempre meno)
recluta fibre ad altissima soglia di attivazione diversamente reclutabili

negli stati unizzi definiscono questi esrecizi buz

PS: i quads sono il frutto dei tanti squat

[Franfalu]

scusami
ora, nn voglio ricontinuare a far polemiche però cavolo insulti tutto ciò che è intelligenza con queste affermazioni
hai provato più di una volta a quotarmi contro anche senza leggere il tema della discussione
e questo, consentimi ti depone contro

mostri quel tipo di astio moderato
questo ti depone contro

affermi che sono uno dei più ignoranti in materia
ma tu mi insegni che per definire una tale cose devi prendere 1000 persone, costruirti una curva di conoscenze (ipotetica)
ebbene, per definire uno dei più ignoranti, significa che dovrei avere 900 che ne sanno più di me (il 10% vs il 90%)
è vero?
consentimi, ma questo depone ancora contro di te

Sentenza: colpevole
e passata in giudicato
sorry

PS: se vuoi farmi dei rilievi sugli OLs per il BBer sei invitato
e poi, solo dopo potrai giudicarmi alla stregua di tozzi (altro rilievo a tuo sfavore visto che sai che nn è così..)

VAbo scusami.... ma cosa c'entro io???
Sai la mia stima che ho per te, sai che riconosco che sei competente in materia, sai anche che in effetti a me degli ols non tange.
Ora, io non ho mai detto che tu sia uno dei più ignoranti in materia, anzi ti ho quasi sempre DIFESO.
Inoltre la mia affermazione: "quel bacchettone di tozzi" si riferiva al fatto che una volta nel forum egli stesso è intervenuto per bacchettare una persona che aveva probabilmente male interpretato il suo libro.
Se non l'avessi capito era solo una battuta, ma pazienza...
ASTIO MODERATO?? Ti sono andato contro senza sapere la discussione di cui si parlava?? Perdonami ma CHE ***** STAI DICENDO??


Sentenza: innocente
Boh... sai che mi stai facendo preoccupare??
ciao...

[dariocoleman]

contestare l'importanza degli ols è davvero ridicolo.. dà segno di grande ignoranza in materia. la discussione nasce e muore quì

[Franfalu]

contestare l'importanza degli ols è davvero ridicolo.. dà segno di grande ignoranza in materia. la discussione nasce e muore quì

non male come primo messaggio.... benvenuto.
Non ho mai contestato l'importanza, ma ho detto solamente che gli ols non mi interessano e preferisco metodi di allenamento più tradizionali.
ciao

[dariocoleman]

no chiedo scusa il mess era riferito a tutti i contestatori degli ols in particolare a ciò che ha scritto venom4! neanche avevo letto ciò che tu hai scritto

[Franfalu]

no chiedo scusa il mess era riferito a tutti i contestatori degli ols in particolare a ciò che ha scritto venom4! neanche avevo letto ciò che tu hai scritto

non c'è nessun problema

[vabo74]

VAbo scusami.... ma cosa c'entro io???
Sai la mia stima che ho per te, sai che riconosco che sei competente in materia, sai anche che in effetti a me degli ols non tange.
Ora, io non ho mai detto che tu sia uno dei più ignoranti in materia, anzi ti ho quasi sempre DIFESO.
Inoltre la mia affermazione: "quel bacchettone di tozzi" si riferiva al fatto che una volta nel forum egli stesso è intervenuto per bacchettare una persona che aveva probabilmente male interpretato il suo libro.
Se non l'avessi capito era solo una battuta, ma pazienza...
ASTIO MODERATO?? Ti sono andato contro senza sapere la discussione di cui si parlava?? Perdonami ma CHE ***** STAI DICENDO??


Sentenza: innocente
Boh... sai che mi stai facendo preoccupare??
ciao...

l'avevo con luna
chiedo scusa per il quote sbagliato

[Zbaino]

l'avevo con luna
chiedo scusa per il quote sbagliato

vabo, c'è la possibilità di avere un tuo contatto privato (msn o e-mail)??

[Franfalu]

l'avevo con luna
chiedo scusa per il quote sbagliato

Mi sembrava strano!
Scuse più che accettate
ciao

[Chevelle]

Onestamente gli Ols mi sono serviti. Visto che sono un fan delle push press ho bisogno dell' hang clean per portarmi il bilancere in posizione.
Se non imparo la tecnica del clean non posso neppure esercitarmi per il press per N ripetizioni. E poi ho anche acquistato un log per il log lift e devo per forza portarmelo in posizione

[Zbaino]

Onestamente gli Ols mi sono serviti. Visto che sono un fan delle push press ho bisogno dell' hang clean per portarmi il bilancere in posizione.
Se non imparo la tecnica del clean non posso neppure esercitarmi per il press per N ripetizioni. E poi ho anche acquistato un log per il log lift e devo per forza portarmelo in posizione

ci credi se di quello che hai scritto non ho capito un caxxo??

[Chevelle]

Cosa non hai capito?

[Zbaino]

Cosa non hai capito?

tutti i termini inglesi che hai usato non saprei abbinarli ai macchinari o agli esercizi