L'Avambraccio sinistro fatica più del destro

[.Diarrea.]

Purtroppo ho questo problema durante gli allenamenti, specie in certi esercizi, cioè che sento l'avambraccio sinistro faticare molto più del destro, ed effettivamente c'è una sproporzione di forza tra i due che spesso diventa problematica. Vorrei capire se c'è un metodo per rafforzare solo l'avambraccio sinistro così da renderlo "pari" con quello destro. Stavo pensando, in particolar modo, ad usare queste:



Potrebbero tornare utili o nn serveno a niente ? E se son utili, come vanno usate, tutti i giorni o solo negli allenamenti ?