Differenza tra sinistra e destra

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  • Sifus
    Bodyweb Member
    • Feb 2006
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    #16
    Originariamente Scritto da Manx79
    l'ho fatto anche io per quasi tre anni, ed ero anche pesista. forse la cosa si spiega per questo motivo!
    dopotutto in allenamento si faceva una quantità notevole di lanci...cmq io adesso sto cercando,dopo aver finito di fare i bicipiti di fare una serie in piu solo per il sinistro...

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da Adam
      vedi a stare sempre piegato a 90°

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Adam
        Pretty damn terrific
        • Jun 2005
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        • Dove capita
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        #18
        Originariamente Scritto da Manx79
        ci stava tutta
        Originariamente Scritto da DR. MORTE
        Un cervello limitato contiene una quantità illimitata di idiozie.

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #19
          Originariamente Scritto da Sifus
          dopotutto in allenamento si faceva una quantità notevole di lanci...cmq io adesso sto cercando,dopo aver finito di fare i bicipiti di fare una serie in piu solo per il sinistro...
          io cmq ho fatto per quasi due anni rematore con manubri, poi risulati scarsissimi... quindi ho ripreso con lo yates e pulley a go go

          cmq io sono del parere che gli ex complessivi siano i migliori per l'armonia... quindi stacco, squat, trazioni...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Smilzo
            Bodyweb Member
            • Oct 2001
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            • Seccolandia
            • Send PM
            #20
            Originariamente Scritto da DavideTorino
            Ho un problema. Ho parecchia differenza (soprattutto visivamente) tra il braccio sinistro (il bicipite soprattutto) e il destro. Ho il destro più grosso, ovviamente sono destro. So che è normale avere un po di differenza tra una parte e l'altra ma a me si vede parecchio eppure quando uso il bilancere cerco di spingere di più con la sinistra. Non so più cosa fare ormai mangio, mi lavo i denti e cerco di fare tutto con la sinistra (tranne scrivere perchè non ci riesco proprio) ma senza troppi risultati. Qualche consiglio???
            Grazie.
            E' difficile rimediare ad anni e anni di seghe con il braccio destro
            "Di tutte le specie non sopravvive la più forte o la più intelligente ma quella che meglio riesce ad adattarsi ai cambiamenti" C. Darwin

            Hardgainer
            Inside

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            • Franfalu
              ...si sà.
              • Apr 2006
              • 6324
              • 267
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              • Mediglia
              • Send PM
              #21
              Originariamente Scritto da Smilzo
              E' difficile rimediare ad anni e anni di seghe con il braccio destro
              LOL!!!
              Meno male che io cambio mano, ogni tanto
              sigpic
              Originariamente Scritto da GalDregon
              se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
              Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
              e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
              Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
              gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
              Originariamente Scritto da GalDregon
              vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

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              • robinhood75
                Bodyweb Member
                • Dec 2003
                • 1060
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                • marche
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                #22
                Originariamente Scritto da Franfalu
                LOL!!!
                Meno male che io cambio mano, ogni tanto
                ehh gia' te stai avanti!!!!
                l'evoluzione della specie!!!
                Pharmapure Porto Recanati

                sportsalute@tagmail.it

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                • Franfalu
                  ...si sà.
                  • Apr 2006
                  • 6324
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                  • Mediglia
                  • Send PM
                  #23
                  Originariamente Scritto da robinhood75
                  ehh gia' te stai avanti!!!!
                  l'evoluzione della specie!!!
                  eheh
                  sigpic
                  Originariamente Scritto da GalDregon
                  se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
                  Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                  e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
                  Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                  gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
                  Originariamente Scritto da GalDregon
                  vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

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