crunch trainer weider

[jamesbonj]

ragazzi mi è arrivato un crunch trainer della weider me l'ha regalato un mio cliente secondo voi è utile? mi può veramente definire l'addome o è una cazzata tipo AB king pro?

[Franfalu]

ragazzi mi è arrivato un crunch trainer della weider me l'ha regalato un mio cliente secondo voi è utile? mi può veramente definire l'addome o è una cazzata tipo AB king pro?

Non è male sul serio, ce l'ho anche io, ma svolge una mera funzione di allenamento, come qualsiasi altro esercizo. Puoi lavorarci l'addome in tutta la sua interezza senza affaticare la schiena, ma ti devo dire che per la definizione non fa nulla: DEFINIZIONE=DIETA+AEROBICA.
METTETEVELO NELLA ZUCCA

[jamesbonj]

cosa significa dieta + aerobica

mangiare poco e correre molto?

[pino76]

cosa significa dieta + aerobica

mangiare poco e correre molto?

MA come è fatto, hai una foto ?

[Franfalu]

cosa significa dieta + aerobica

mangiare poco e correre molto?

Largamente si, ma non è proprio così semplice. Correre+mangiare poco è solo la formula base.
Bisogna vedere COSA mangiare e COME si corre.
ciao

[Franfalu]

MA come è fatto, hai una foto ?

Non so se hai presente, ma è un classico tappetino per addominali con appoggi per le braccia.

[mizucunimito]

http://cgi.ebay.it/AB-TRAINER-CRUNCH...QQcmdZViewItem


CRUNCH non è male perchè ti fa eseguire il corretto movimento senza sforzare la schiena , per quanto riguarda AB KING non ho info ,

comuque è sempre meglio la classica panchetta inclinabile dove puoi fare tutte le angolazioni e oltretutto costa anche meno

[Franfalu]

http://cgi.ebay.it/AB-TRAINER-CRUNCH...QQcmdZViewItem


CRUNCH non è male perchè ti fa eseguire il corretto movimento senza sforzare la schiena , per quanto riguarda AB KING non ho info ,

comuque è sempre meglio la classica panchetta inclinabile dove puoi fare tutte le angolazioni e oltretutto costa anche meno

Grande mizu! Sei anche di milano!!!