Nella mia Palestra c'è un ragazzo di venticinque anni che si allena con me ,dice di essere stato diversi anni a Londra e di aver iniziato palestra li....La cosa che nn capisco è che lui si allena 5 ore al giorno tutti i giorni tranne la domenica e allena tutto il corpo ogni seduta con ogni esercizio presente nella nostra palestra a mezzi colpi cioè lo esegue malamente!!.Quello che nn capisco e che per me va contro ogni cosa che ho imparato è che lui ha un buon fisico sviluppato tonico ha le vene sui quadricipiti e sui polpacci e probabilmente più di 40 cm di braccio....io ho sempre saputo che allenarsi tutti i giorni è sbagliatissimo soprattutto in qst modo,lui dice di nn aver mai usato niente, ma io dubito parecchio soprattutto perchè ha una orrenda acne sulla schiena a 25 anni pare strano!
boooo voi che ne pensate?
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