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Di recente ho letto che per cercare di allargare la cassa toracica esiste un esercizio "le tirate rader", sapete dirmi qualcosa di più se effettivamente risulta essere un esercizio efficace e soprattutto come si esegue?
Grazie mille
Opua
a me questi esercizi per modificare la struttura scheletrica mi sanno tanto di boiate clamorose.
Perchè di questo si tratta.
poi ognuno è libero di sperimentare
secondo me è possibile quando le ossa non si sono ancora consolidate o calcificate non mi viene il termine, absta vedere i nuotatori che tutti spalle larghe, forse perchè per fare nuoto bisogna averle così o forse perchè quando erano giovani il nuoto gliele ha fatte crescere così
secondo me è possibile quando le ossa non si sono ancora consolidate o calcificate non mi viene il termine, absta vedere i nuotatori che tutti spalle larghe, forse perchè per fare nuoto bisogna averle così o forse perchè quando erano giovani il nuoto gliele ha fatte crescere così
e io che pensavo che fosse il discorso esattemente ribaltato..cioè che DATO che avevano le spalle larghe hanno avuto successo come nuotatori.
magari mi sbaglio, eh.
Ragazzi, sveglia sù
secondo me è possibile quando le ossa non si sono ancora consolidate o calcificate non mi viene il termine, absta vedere i nuotatori che tutti spalle larghe, forse perchè per fare nuoto bisogna averle così o forse perchè quando erano giovani il nuoto gliele ha fatte crescere così
e un po come dire che se giochi a basket diventi alto!!!!
Di recente ho letto che per cercare di allargare la cassa toracica esiste un esercizio "le tirate rader", sapete dirmi qualcosa di più se effettivamente risulta essere un esercizio efficace e soprattutto come si esegue?
Grazie mille
Opua
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la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
e io che pensavo che fosse il discorso esattemente ribaltato..cioè che DATO che avevano le spalle larghe hanno avuto successo come nuotatori.
magari mi sbaglio, eh.
Ragazzi, sveglia sù
il tuo ragionamento non fa una piega.. anch'io ho fatto nuoto, non so se serva solo durante lo sviluppo del bambino ma ti posso garantire che ragazzini di 13-14 anni che hanno cominciato a nuotare perchè avevano la scoliosi o perche la mamma voleva iscriverli si ritrovano tutti con spalle e schiena diverse dagli altri altri bambini. Non so neanch'io come sia possibile ma nn è possibile che tutti i bambini che vengono iscritti in piscina per volonta dei genitori o del dottore abbiano per costituzione le spalle larghe
e io che pensavo che fosse il discorso esattemente ribaltato..cioè che DATO che avevano le spalle larghe hanno avuto successo come nuotatori.
magari mi sbaglio, eh.
Ragazzi, sveglia sù
Se fai 10 anni di nuoto e inizi a 6 anni fidati che le clavicole ti si allargano..è vero che nelle piscine si vedono nuotatori con 20 anni di nuoto alle spalle penose ma sarebbero messi ben peggio se non avessero mai iniziato a nuotare. Ma non vedete che il corpo si adatta allo sport svolto? Mica solo i muscoli si modificano..l'osso è comunque un tessuto..
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