Questa settimana mi è capitata una cosa piuttosto strana: facendo la mia solita scheda, mi è capitato di andare a lavorare sui bicipiti e ritrovarmi il sinistro (che generalmente è quello + debole anche se non troppo) praticamente come morto. In particolare osservando il muscolo allo specchio, lo vedo visivamente un po' sottotono, oltre che "sentirlo" meno pieno di sempre.
In particolare arrivato al secondo esercizio (curl con manubri su panca sdraiato sulla panca inclinata), dopo 3-4 colpi il sinistro mi andava in catalessi, praticamente a forza 0. Mentre ovviamente il destro rispondeva normale come sempre.
L'alimentazione è quella classica, l'unica differenza è che questa settimana ho dovuto x forza di cose fare petto-tricipi e dorso-bicipiti invece di petto-bicipiti e dorso-tricipiti.
A cosa può essere dovuto questo calo? Se serve posso pure postare i pesi o altro
In particolare arrivato al secondo esercizio (curl con manubri su panca sdraiato sulla panca inclinata), dopo 3-4 colpi il sinistro mi andava in catalessi, praticamente a forza 0. Mentre ovviamente il destro rispondeva normale come sempre.
L'alimentazione è quella classica, l'unica differenza è che questa settimana ho dovuto x forza di cose fare petto-tricipi e dorso-bicipiti invece di petto-bicipiti e dorso-tricipiti.
A cosa può essere dovuto questo calo? Se serve posso pure postare i pesi o altro
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