POWER STRAPS o gomma per la barra isometrica...

[growl]

ciao,
mi sto costruendo una barra da mettere in casa..

mi chiedevo se è meglio una POWER STRAPS (consigliatama da drigo84), oppure della comune gomma come qhella che c'è nelle barre isometriche che vendono negli shop.

a me sembra più comoda la gomma...
ma drgomi accennava qualcosa inerente al POWER STRAPS che è emglio eprchè...
e poi non ricordo il motivo

consigli?

grazie

[bboy18]

drigo84.. drgomi

[Drugo84]

si possono usare entrambi, certo se poi vuoi fare + lavori sulal sbarra in alcuni al gomma potrebbe venir distrutta invece gli straps sono insieme alle fasce uno di quegli strumenti di poco costo ma utili in tanti ex.

ah ... quasi mi dementicavo di far notare che MI CHIAMO DRUGO!!!!!

[growl]

si scusa..
ti cercavo su msn ma hai staccato.


quali altri esercizi puoi fare con la sbarra apparte trazione...?
quindi non è che gli strap siano meglio...
i pareva di capire invece che avessero anche una funziona sui polsi.. mbho

[Drugo84]

si scusa..
ti cercavo su msn ma hai staccato.


quali altri esercizi puoi fare con la sbarra apparte trazione...?
quindi non è che gli strap siano meglio...
i pareva di capire invece che avessero anche una funziona sui polsi.. mbho

si, gli straps scaricano il peso aiutando il polso.

[growl]

scaricano il peso??
e in che modo???

[growl]

ho visto una foto del prodotto e misembra un semplice strap

[Drugo84]

scaricano il peso sulla'vambraccio in favore del polso

[growl]

non pensavo che funzionassero davvero.

e questo cosa mi comporta?
una miglior esecuzione?
cmq anche sforzare il polso non è male..così si rubostisce..no?

ma le posso usare anche sulla gomma della sbarra?

[Drugo84]

non pensavo che funzionassero davvero.

e questo cosa mi comporta?
una miglior esecuzione?
cmq anche sforzare il polso non è male..così si rubostisce..no?

ma le posso usare anche sulla gomma della sbarra?

certo, si irrobustisce ... e poi iltendine si fotte

[growl]

azz...
ma posso usare gli straps anche sulla gomma?
cioè vendono gli straps seza proteggi mani e con solo la protezione per il polso?

grazie

[Drugo84]

certo.
nn capisco cosa intendi per protezione per le mani ... lo straps è uan striscia di stoffa legata attorno al polso di cui un'estremità pende a vuote e negli ex di trazione viene arrotolata sotto le dita attorno al bilancere.

[growl]

protezioni per le mani intendo dire appunto per sostituirsi in quelle sbarre dove non vi è la gomma antiscivolo..


capito?

[growl]

parla solo di dolore alle dita, non al polso..
ma se utilizzo la sbarra con la gomma non mi serve quindi?

[Drugo84]

protezioni per le mani intendo dire appunto per sostituirsi in quelle sbarre dove non vi è la gomma antiscivolo..


capito?

ma la striscia uan volta avvolta attorno alla sbarra ti aiuta nella presa, e inoltre se la avvolgi bene ti sostiene anche.