UscitO dalla febbre...
Ieri avevo 37.9 e mi sentivo poco bene,oggi è passato e sto benone.Ieri(MERCOLEDì) avrei dovuto effettuare una sessione di sole spalle e oggi vorrei tanto recuperarla.lo so che forse è meglio il riposo ma anche una sessione con carichi leggeri è delEteria?
Ieri avevo 37.9 e mi sentivo poco bene,oggi è passato e sto benone.Ieri(MERCOLEDì) avrei dovuto effettuare una sessione di sole spalle e oggi vorrei tanto recuperarla.lo so che forse è meglio il riposo ma anche una sessione con carichi leggeri è delEteria?
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