ciao inizio con Buon Anno a tutti!
Allora..lunedi in palestra ho fatto un po' di corsetta poi la lezione di Fit Boxe che dura un ora e un po' di cyclette alla fine, risultato ho faticato ma non avevo una goccia di sudore, ho dato tutto ma era "fresco"- Le altre persone grondavano dal sudore. Invece ierisera ho fatto Body Pump e sempre uguale.
Cioè credo che l importante è dare tutto poi sudare tanto o no non sia importante,ma mi chiedevo perchè prima ero proprio fradicio e ora nemmeno una goccia di sudore.
Il mio collega di lavoro pensa che siccome sono dimagrito tanto e ho eliminato il grasso per questo non sudo...sarà bo.
che ne dite?
Allora..lunedi in palestra ho fatto un po' di corsetta poi la lezione di Fit Boxe che dura un ora e un po' di cyclette alla fine, risultato ho faticato ma non avevo una goccia di sudore, ho dato tutto ma era "fresco"- Le altre persone grondavano dal sudore. Invece ierisera ho fatto Body Pump e sempre uguale.
Cioè credo che l importante è dare tutto poi sudare tanto o no non sia importante,ma mi chiedevo perchè prima ero proprio fradicio e ora nemmeno una goccia di sudore.
Il mio collega di lavoro pensa che siccome sono dimagrito tanto e ho eliminato il grasso per questo non sudo...sarà bo.
che ne dite?
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