Non riesco a metter massa

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  • racewars
    Bodyweb Member
    • Dec 2005
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    Non riesco a metter massa

    raga mangio abbondantemente e faccio palestra e non riesco a mettere massa. da cosa puo' dipendere ?
  • Damien
    Bodyweb Member
    • May 2005
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    #2
    Ma il peso è costante?

    Perchè nel caso sicuramente mangi troppo poco. Allenandoti MALE, riposando POCO ma mangiando tanto almeno di peso(grasso) dovresti salire. Se proprio non sali intanto cambia alimentazione.

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    • PROTEINS
      latin lover
      • Sep 2001
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      • Habana Veja
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      #3
      posta la tua dieta

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