Quante mandorle (noci, nocciole) prima del WO?

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  • Frank77
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    • Firenze, la culla del Rinascimento
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    Quante mandorle (noci, nocciole) prima del WO?

    Mi alleno alle 18 ed alle 17 faccio merenda con 2 mele (o 2 pere o 1 banana)....voglio aggiungere delle mandorle (noci, nocciole)....

    Quante?
    Amo le fiorentine!
    ..quelle vere..
  • zuperman
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    • May 2003
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    #2
    Originariamente Scritto da Frank77
    Mi alleno alle 18 ed alle 17 faccio merenda con 2 mele (o 2 pere o 1 banana)....voglio aggiungere delle mandorle (noci, nocciole)....

    Quante?
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    hai già scritto un post identico in alimentazione
    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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