squat

[Manx]

E che sport fai?

Comunque se fai stacchi GT(ma non credo) allora è impossibile che hai problemi con i rumeni, a meno che non ti confonda con gli esercizi.

faccio i pesi e basta...nn sono un bber né un pl...anche se preferisco i secondi ai primi.
gli stacchi faccio i noramali quando alleno la schiena, a gambe tese quando faccio le gambe. I "rumeni"...ho paura a farli e mi sbaglio nell'esecuzione.

[PiGi72]

Scusami, ma la sai la differenza tra i 2?

[Manx]

Scusami, ma la sai la differenza tra i 2?

tra i 2 cosa: i bber e i pl...certo, porca miseria!!!!!!!

[ataru75]

NO intendeva tra stacchi a gambe tese e semitese (così ci capiamo meglio).

[PiGi72]

At, mi mancate proprio, ogni giorno di +.

Qui certe volte per farti capire.........

[Manx]

NO intendeva tra stacchi a gambe tese e semitese (così ci capiamo meglio).

bhé...allora continuo a dirgli che conosco la diif. tra i due, che faccio i primi e nn alla rumena, e che i secondi nn sono capace di farli perhcé sono imbecille, VA BENE????????????????

[Manx]

At, mi mancate proprio, ogni giorno di +.

Qui certe volte per farti capire.........

sei tu che ti spieghi da ***** e nn fai i quote così da nn farmi capire una mazza. E poi sto intrattenendo altre 4 discussioni

[PiGi72]

bhé...allora continuo a dirgli che conosco la diif. tra i due, che faccio i primi e nn alla rumena, e che i secondi nn sono capace di farli perhcé sono imbecille, VA BENE????????????????

E' inutile che te la prendi, spiegami come sia possibilòe fare bene gli stacchi GT e male quelli a GST?

[PiGi72]

sei tu che ti spieghi da ***** e nn fai i quote così da nn farmi capire una mazza. E poi sto intrattenendo altre 4 discussioni

Strano At l'ha capito subito

[Manx]

E' inutile che te la prendi, spiegami come sia possibilòe fare bene gli stacchi GT e male quelli a GST?

1. che palle...come sei pesante

2. io sono tardo va bene?

3. sono imbecille e sono capace di fare solo i GT, ok?

[PiGi72]

OK non vuoi rispondermi

[Manx]

OK non vuoi rispondermi

nn li so fare...basta. mi trovo bene con il gt...

[PiGi72]

Allora vediamo un pò, basta flettere leggermente le coscie, il che mi pare meglio, non arrivare al pavimento, il che mi pare + facile e l'esercizio è fatto, cos'è che non riesci a fare?

[Manx]

Allora vediamo un pò, basta flettere leggermente le coscie, il che mi pare meglio, non arrivare al pavimento, il che mi pare + facile e l'esercizio è fatto, cos'è che non riesci a fare?

ho paura di inarcare la schiena.

[Manx]

vado ad allenarmi.