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Ho superato..me stesso!

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    Ho superato..me stesso!

    Ragazzuoli, so che non ve ne fregherà un beato nulla, ma x me è superlativo!
    Dopo tanti sacrifici ed estenuante allenamento, oggi ho fatto massimale di panca piana con 110 kg!
    Lo so, ora mi direte che voi ci fate riscaldamento con sto peso, ma io sono felice lo stesso e super gasato! è la prima volta che alzo un peso simile, ho veramente superato il mio limite!
    Volevo rendervi partecipi della mia gioia!
    La vera forza è in noi

    #2
    Originariamente Scritto da 7luca1983
    Ragazzuoli, so che non ve ne fregherà un beato nulla, ma x me è superlativo!
    Dopo tanti sacrifici ed estenuante allenamento, oggi ho fatto massimale di panca piana con 110 kg!
    Lo so, ora mi direte che voi ci fate riscaldamento con sto peso, ma io sono felice lo stesso e super gasato! è la prima volta che alzo un peso simile, ho veramente superato il mio limite!
    Volevo rendervi partecipi della mia gioia!
    continua così!

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      #3
      luca, oggi è anche il tuo compleanno, me ne sono accorto adesso... , allora doppi auguri!!!!!!!! , quanti anni compi?

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        #4
        Originariamente Scritto da carloo
        luca, oggi è anche il tuo compleanno, me ne sono accorto adesso... , allora doppi auguri!!!!!!!! , quanti anni compi?
        grazie! oggi sono 22!
        La vera forza è in noi

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          #5
          Originariamente Scritto da 7luca1983
          grazie! oggi sono 22!
          LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLOOOOOOOOOOOOLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL, ti giuro che prima avevo visto i tuoi messaggi ed erano 22 ed ho pensato:
          secondo me ne compie 22
          alle volte ho paura di me stesso..

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            #6
            ar, quelli vicino al tuo nome non erano i tuoi messaggi, ma i tuoi anni, ora me ne sono accorto..

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              #7
              Originariamente Scritto da 7luca1983
              Lo so, ora mi direte che voi ci fate riscaldamento con sto peso,
              Chi te lo ha detto???
              110 Kg sono un carico abbastanza altino...bravo!


              "I Bodybuilder sono confusi..."

              Mike Mentzer

              MENTE E CORPO UN TUTT'UNO!!!

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                #8
                io li metto nel mio buco di culo e ci cammino, così alleno le mie gambe magre....però per il petto è molto molto! Bravo!

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                  #9
                  grazie ragazzi! tutto ciò aumenta di una cifra la mia voglia di fare!!
                  sono contento veramente un casino!!!!
                  La vera forza è in noi

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