trazioni alla sbarra

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  • STREGONE78
    Bodyweb Member
    • Mar 2001
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    • sud
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    trazioni alla sbarra

    credo siano un ottimo allenamento ......
    ho 2 domande a proposito..........

    è essenziale arrivare ad ogni rep col petto alla sbarra o i risultati si hanno anche fermandosi un po' prima?=
    FINCHE'PUOI!!!!------GRRRRRRRR
  • La lama
    Inattivo
    • Oct 2001
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    • Napoli
    • Send PM

    #2
    se ci arrivi è meglio,se no arriva almeno col mento sopra la sbarra

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