Capita anche a voi di avere qualche problemuccio dopo un allenamento pesante? Io per esempio oggi ho mal di gola.... A volte mi capita... magari un pò gli sbalzi, ma se non fossi sotto allenamento non avrei niente. Credo che anche la dieta ipocaloirca fornisca meno energia per comnbattere le infezioni.... Un mese fa ho dovuto aumentare il cibo perchè se non non guarivo più dal mal di gola....
Dopotutto quando uno ha un infezione in atto dicono di assumere una dieta ipercalorica e ricca di liquidi....
Dopotutto quando uno ha un infezione in atto dicono di assumere una dieta ipercalorica e ricca di liquidi....
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