piccola domanda

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Iam_no_limits
    Bodyweb Member
    • Feb 2005
    • 10
    • 0
    • 0
    • Send PM
    #1

    piccola domanda

    ciao a tutti...

    la mia domanda é una cosa semplice penso 111 calcolando che sono 1.75 x 65 kg ( penso scarso ) vorrei aumentare un pochettino i pettorali ( nn voglio un fisico ultrascolpito solo un po ). Il problema é che nn capisco quanti kg mettere nel bilanciere quando faccio panca piana l'altra cosa nn so quanti esercizi e ripetizioni fare alla settimana .__.

    se potete aiutarmi un grazie in anticipo ^^
    Tag: Nessuno
  • Venom4
    Inattivo
    • Apr 2005
    • 2668
    • 63
    • 57
    • Roma
    • Send PM
    #2
    Ma ci stai prendendo in giro?Che vuol dire "penso 111 e non capisco quanti kg mettere sul bilanciere"?Ti posso passare la storia che non sai quali e quanti esercizi fare nelle sedute di allenamento(e che tipo di allenamento svolgere) ma il resto non ha senso.........!

    Commenta

    • Iam_no_limits
      Bodyweb Member
      • Feb 2005
      • 10
      • 0
      • 0
      • Send PM
      #3
      NIENTE CHIUDETE IL POST ho scritto una cazzata @@

      Commenta

      • fullynatural
        Bodyweb Member
        • Apr 2005
        • 34
        • 0
        • 0
        • Send PM
        #4
        più navigo in internet e più mi convinco che la lingua italiana è ormai agonizzante

        Commenta

        • Stainless
          Bodyweb Member
          • Mar 2005
          • 35
          • 0
          • 0
          • Bassa Friulana
          • Send PM
          #5
          Agonizzante?

          E' fossile....
          Gli dei scivolano fulminei sulle cenge,dentro le nubi rotolano cupi i tuoni.
          La vetta e' vinta,sopra di me soltanto il cielo.

          Commenta

          • fullynatural
            Bodyweb Member
            • Apr 2005
            • 34
            • 0
            • 0
            • Send PM
            #6
            De profundis.....

            Commenta

            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
              • 261824
              • 3,024
              • 3,636
              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM
              #7
              ...am che ***** perdete tempo a fare...?

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

              Commenta

              • GIULIO
                The D.I.L.F.
                • May 2002
                • 13522
                • 795
                • 288
                • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
                • Send PM
                #8
                Quasi quasi metto questo post in sign!!!!

                Originariamente Scritto da Gandhi
                c'ha più zigomi che zinne dasha

                Commenta

                • Iam_no_limits
                  Bodyweb Member
                  • Feb 2005
                  • 10
                  • 0
                  • 0
                  • Send PM
                  #9
                  -.- nn é divertente -.-

                  Commenta

                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                    • Feb 2005
                    • 261824
                    • 3,024
                    • 3,636
                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                    • Send PM
                    #10
                    ...non sarà divertente...ma che cavolo volevi dire con quel pensiero contorto????

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                    Commenta

                    Precedente template Successiva
                    Working...
                    X

                    We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                    By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                    I Agree