Sviluppo..

[dEv|L]

Raga ma se inizio a fare palestra per diventare "grosso" lo sviluppo si blocca o mi può venire la gobba?
Ho 16 anni sono alto 1.75 e peso 74kg. Sono stato in palestra 2-3 mesi facendo gli attrezzi per petto,bicipiti, delotidi, trapezio ecc.. sui 50kg ma poi mi han detto che se continuavo rischiavo di non crescere più.

Help me plz

[dEv|L]

UP

[ALEX2]

secondo me diventi grosso con la gobba...

[dEv|L]

pure secondo me

[NiKk]

per me gobba e basta!..

[dEv|L]

uff (


UP

[Psycho]

uff (


UP

Ti stanno prendendo x il culo (spero), allenarsi non blocca lo sviluppo e tantomeno ti fà venir la gobba, sono solo stupidi luoghi comuni.

[LOTHAR]

hai mai notato che chi te lo dice o è storto, o è basso, o c'h dei difetti visibili....come i dentisti che ti dicono lavati i denti e poi ce l'hanno macchiati....o come la porno star che dice che al culo fa male, ma fa films solo su quello.

[dEv|L]

cioè?

[Budda]

Dipende da come ti alleni. Mi metto io come esempio vivente: ho iniziato BB prima di compiere 15 anni, quando ero alto 176 ed ero circa 82 kg (ciccione ). Ora ho 16 anni, sono alto 180 e peso 77 kg (muscoli ). Prima di iniziare l'allenamento ho subito pensato che alla mia schiena non gioverebbe il fatto di essere "sovraccaricata" di pesi su pesi con esercizi come squat o cmq da inpiedi. Cosi ho subito chiarito con l'istruttore i miei dubbi e le mie paure e mi ha aiutato a crescere senza "rischiare" in questi termini. Per cui non aver paura, allenati, ma usa sempre + cervello che muscoli.

P.s.: Se vuoi parlarne in privato, msn e icq miei stanno nel profilo.

[NiKk]

era ironico il mio post

cura particolarmente l'esecuzione degli esercizi a discapito del peso se necessario