Polpacci maledetti...
Salve a tutti ^__^
Ho chiesto a Shawn di consigliarmi un buon workout per i polpacci, mi ha fornito un workout davvero tosto, ma indispensabile per far crescere i muscoli più difficili che un BBer può affrontare. Leggete anche voi il post "per Shawn", e rispondetemi lì se vi va.
Adesso voglio sentire tutte le campane, purtroppo non potrò praticare l'allenamento di Shawn per intero per problemi strutturali, come avrete modo di leggere, consigliatemene altri, sempre tosti, sempre al massimo. Grazie ^__^
Ho chiesto a Shawn di consigliarmi un buon workout per i polpacci, mi ha fornito un workout davvero tosto, ma indispensabile per far crescere i muscoli più difficili che un BBer può affrontare. Leggete anche voi il post "per Shawn", e rispondetemi lì se vi va.
Adesso voglio sentire tutte le campane, purtroppo non potrò praticare l'allenamento di Shawn per intero per problemi strutturali, come avrete modo di leggere, consigliatemene altri, sempre tosti, sempre al massimo. Grazie ^__^