la forza, la massa...l'influenza

[sheva_tp]

raga sono tornato dalla palestra ...dopo una settimana di influenza maledetta che mi ha fatto perdere 3 kili insomma...la forza dov'è? qto ci vuole per riprenderla ? e la pienezza muscolare? non ho più nullaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaa porca pupazza scusate è uno sfogo datemi qke consiglio non so confortate un povero bbuilder grazie...

[Drugo84]

c'è un pò di memoria muscolare ... se nn sei a stecchetto mangia un pò e abbi fiducia nel tuo corpo

[testosteron500]

bè,la prima settimana cosi la passerai eh eh eh .Tranquillo fratello che riprenderai la pienezza muscolare

[sheva_tp]

bè,la prima settimana cosi la passerai eh eh eh .Tranquillo fratello che riprenderai la pienezza muscolare

Grazie fratello ...speriamo alla sbarra ero una merdaccia oggi

[testosteron500]

Anche a me qualche volta è capitato cosi,ci vuole un pò di giorni e poi ritorni come prima.Non ti preoccupà e poi aveva un bel pezzo che nn ti allenavi eh?? dah oggi non potevi pretendere di +