L'allenamento definitivo

**Jehuty** · 25-02-2005, 15:52:19

Originariamente Scritto da Dopritem

Ti sei scordato una cosa...hai definito il fisico di max DECENTE????? Bah...se hai detto che lo raggiungi in 20 giorni evidentemente non lo hai il suo fisico...e anche se tu fossi un po meno grosso di lui non lo raggiungeresti sicuramente con quell'allenamento e quella dieta.

Ancora con sta storia???
Senti,coso, ora mi iniziano a girare le palle!!!

Ti ripeto, e spero per l'ultima volta, che se uno ha un fisico di base d'atleta, che ha praticato per 12 anni ( capito? 12 anni...) uno sport così estremo come i 100 mt piani, allenandosi tutti i gg ( spesso anche le domeniche ), per 4 ore al gg, con un record personale di 10 e 48, ha un grosso vantaggio rispetto agli altri. Il mio ex sport è l'apoteosi della potenza, dell'anaerobico, dell'ipertrofia; il massimo esponente della potenza. Se non vado in palestra e corro solo un po', resto sempre una "miniera" di fibre muscolari esplosive.
Ho una base di partenza fuori dal comune (voi siete il comune...).

Mi sembra che stia diventando una questione personale, allontanandoci da una discussione che voleva essere costruttiva ed informativa.

Siete troppo cocciuti, tutti San Tommaso...

**Socio** · 25-02-2005, 15:54:26

Originariamente Scritto da Jehuty

praticato per 12 anni uno sport così estremo come i 100 mt piani, allenandosi tutti i gg ( spesso anche le domeniche ), per 4 ore al gg, con un record personale di 10 e 48

Natural...?

**Jehuty** · 25-02-2005, 15:56:37

Originariamente Scritto da Erafd

Ué, Max! Ma ci perdi anche tempo? Lascialo perdere...

Belle quelle foto!!!Complimenti, soprattutto perchè credo che sia il tuo primo piano...

Mi devono lasciare perdere? Perdono tempo con me?
Siete il massimo dell'intelligenza, come era intelligente la sacra inquisizione.
Non date spazio a chi non la pensa come voi, come nel medioevo...

**Jehuty** · 25-02-2005, 15:58:30

Originariamente Scritto da Socio

Natural...?

Si, natural!

Ho lasciato proprio perchè i natural non vinceranno mai nulla di realmente importante...

Integratori a iosa e tanta passione...

**Erafd** · 25-02-2005, 16:18:01

Originariamente Scritto da Jehuty

Belle quelle foto!!!Complimenti, soprattutto perchè credo che sia il tuo primo piano...

Mi devono lasciare perdere? Perdono tempo con me?
Siete il massimo dell'intelligenza, come era intelligente la sacra inquisizione.
Non date spazio a chi non la pensa come voi, come nel medioevo...

Credi davvero che io ti somigli così tanto?

A parte le cazzate: non è questione di pensarla diversamente, è questione di modo di porsi. Non è questione di idee diverse, è questione di come queste idee vengono espresse.
Passo e chiudo.

**vperman** · 25-02-2005, 17:20:25

Riposto per la seconda volta:

Originariamente Scritto da vperman

A parole siamo bravi tutti.....
Dimostracelo !!
Venti giorni non son tanti, posta le foto di adesso e poi quelle tra 20 giorni...... se in 20 giorni migliori notevolmente il tuo fisico ti chiedo scusa pubblicamente......

Altrimenti......

**Eagle** · 25-02-2005, 21:16:09

Originariamente Scritto da Jehuty

Se non vado in palestra e corro solo un po', resto sempre una "miniera" di fibre muscolari esplosive.
Ho una base di partenza fuori dal comune (voi siete il comune...).

A quando la passeggiata sulle acque e la trasformazione dell'acqua in vino?

Eagle

**vperman** · 26-02-2005, 02:19:08

Originariamente Scritto da Jehuty

Se non vado in palestra e corro solo un po', resto sempre una "miniera" di fibre muscolari esplosive.
Ho una base di partenza fuori dal comune (voi siete il comune...).

questa mi era sfuggita

Sai che sei proprio un fornitore di frasi da sign come nessun altro sul forum

**°°sOmOja°°** · 26-02-2005, 11:48:49

ma questo 3d nn si può mettere in evidenza? fa troppo spaccare

e nn vorrei rischiare di perdermi qualche nuova "dichiarazione" illuminante.

**Qwerty** · 26-02-2005, 12:27:24

Ti ripeto, e spero per l'ultima volta, che se uno ha un fisico di base d'atleta, che ha praticato per 12 anni ( capito? 12 anni...) uno sport così estremo come i 100 mt piani, allenandosi tutti i gg ( spesso anche le domeniche ), per 4 ore al gg, con un record personale di 10 e 48, ha un grosso vantaggio rispetto agli altri. Il mio ex sport è l'apoteosi della potenza, dell'anaerobico, dell'ipertrofia; il massimo esponente della potenza. Se non vado in palestra e corro solo un po', resto sempre una "miniera" di fibre muscolari esplosive.
Ho una base di partenza fuori dal comune (voi siete il comune...).

Mi sembra che stia diventando una questione personale, allontanandoci da una discussione che voleva essere costruttiva ed informativa.

Siete troppo cocciuti, tutti San Tommaso...

scusa ma il cocciuto sembri tu.....
1) sembri DIO sceso sulla terra
2) alcuni ti hanno fatto domande-critiche sul tuo allenamto e tu invece che rispondere continui imperterrito a dire: provate !
3) se sei "fuori dal comune" qualsiasi tipo di allenamento può andar bene. Metabolizzi tutto.
4) non è un offesa , ma è veramente da OTTUSI , pensare che per tutti noi il tuo allenamento e la tua alimentazione siano perfette..... cos'è se mi allenavo anch'io per 12 anni come te, facendo le tue identiche cose, arrivavo a fare 10.48 anch'io ?

5) se magari diventi un po' meno cocciuto, 4 chiacchere si possono fare tranquillamente , sull' alimentazione concordo con altri, hai detto cose interessanti

**Qwerty** · 26-02-2005, 12:33:59

ho scazzato a quotare sorry ....

**Jehuty** · 27-02-2005, 18:49:18

Queste foto risalgono a fine marzo del 2004, dopo 2 mesi di allenamento. Ero a Sharm in Egitto.

Fate un po' voi...

File Allegati

**Jehuty** · 27-02-2005, 18:55:52

Le foto non sono proprio chiarissime, ma, in attesa di mostrarvi qualcosa di più esaustivo, penso che una prima idea possiate farvela.

Distinti saluti.

Il Jehuty