Aumentare di peso...Aiutino

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  • tonella
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    • Feb 2005
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    Aumentare di peso...Aiutino

    Ciao Ragazzi,
    sono nuovo di qui....

    Ho 21 anni sono alto 1.78 e peso 53 kg....pokino eh !


    Volevo chiedervi se avete qualche integratore alimentare da consigliarmi...
    e in che dosi andrebbe preso !

    Grazie 1000
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