ciao ragazzi mi serve un consiglio....
e' da circa 6 mesi che faccio BB e da quando ho iniziato mi piace troppo e ho ottenuto degli ottimi risultanti,solo che mi piace troppo allenarmi.il mio problema e' che in palestra carico molto x la mia eta' e non mi sento mai stanco(faccio uso solo di amminoacidi x ora)e finito le serie ne vorrei fare molte altre...credo che i miei tempi di recupero siano brevissimi.
ora voi che dite di resistere alla tentazione di fare altre ripetizioni o di pompare?
x quanto riguarda il BII penso che ancora presto da fare vorrei farlo quando mi convincero'x ora non sono tanto sicuro.
grazie....MIZARD :cool:
e' da circa 6 mesi che faccio BB e da quando ho iniziato mi piace troppo e ho ottenuto degli ottimi risultanti,solo che mi piace troppo allenarmi.il mio problema e' che in palestra carico molto x la mia eta' e non mi sento mai stanco(faccio uso solo di amminoacidi x ora)e finito le serie ne vorrei fare molte altre...credo che i miei tempi di recupero siano brevissimi.
ora voi che dite di resistere alla tentazione di fare altre ripetizioni o di pompare?
x quanto riguarda il BII penso che ancora presto da fare vorrei farlo quando mi convincero'x ora non sono tanto sicuro.
grazie....MIZARD :cool:
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