massa e preaffaticamento
Sono solo mode di passaggio, è forse utile in certe fasi di definizione. In generale vale anche per me per chi ha problemi articolari
Ciao
Doc
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Ciao
Doc
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massa e preaffaticamento
Secondo voi per aumentare la massa è indicato il preaffaticamento? -
Ma che succede, va di moda il preaffaticamento?
Secondo me è utile solamente per chi ha problemi articolari e non può sostenere pesi elevatiSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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