è una cavolata, però...

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  • polpy
    Bodyweb Member
    • Feb 2001
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    • Lombardia, Italia
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    è una cavolata, però...

    In genere io non dico numeri: sono così bassi da far ridere...

    Cmq sui manubri in genere si conta il peso complessivo, mentre sui bilanceri molti dicono solo dei carichi aggiunti alla sbarra stessa.
    L'importante è specificare, e non prendersi in giro!

    CIAO!
    Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Io il peso del manubrio e del bilanciere lo includo nel peso complessivo.


    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • spadino
      Bodyweb Member
      • Feb 2001
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      • italia
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      #3
      io non guardo il peso,lo devo sentire!!

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      • Gawain
        Bodyweb Senior
        • Aug 2000
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        • Italia
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        #4
        Non è importante il peso che stai sollevando, ma è importante il progresso che stai ottenendo.

        Io mi alleno in garage. Ho un'idea approssimata di quanto pesino i bilanceri e i dischi (alcuni artigianali).
        L'importante è sapere se si stanno ottenendo o meno i progressi.
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        • tarzan
          Bodyweb Member
          • Jan 2001
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          • Bellinzona - Svizzera
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          #5
          D'accordo con Gaw ma per rispondere alla tua domanda il peso si indica compreso tutto (bilancere e manubri).

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          • TEO
            Bodyweb Member
            • Feb 2001
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            • cervia
            • Send PM

            #6
            Tengo conto del peso che sto sollevando,il manubrio o la sbarra non è dunque incluso??!!

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            • nandrobolik
              Bodyweb Member
              • Nov 2000
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              • italy
              • Send PM

              #7
              Certo...in palestra da me ci sono bilanceri da 6 10 e 12 kg....!!

              NAndro
              ..E CHE LA MASSA SIA CON VOI...

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              • starbury
                Bodyweb Member
                • Jan 2001
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                • UDINE
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                #8
                è una cavolata, però...

                e vabbè scusatemi, ma lo chiedo: quando dichiarate i pesi che utilizzate per fare i vari esercizi tenete conto anche del peso del manubrio o del bilanciere?

                Ciao

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                • MISTER X
                  • Jan 2025
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                  #9
                  [QUOTE]Originally posted by Gawain:
                  [B]Non è importante il peso che stai sollevando, ma è importante il progresso che stai ottenendo.

                  Commenta

                  • Doc
                    Bodyweb Member
                    • Mar 2001
                    • 660
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                    • Roma
                    • Send PM

                    #10
                    Bilancere e manubrio io li metto nel peso complessivo, comunque non è la cosa importante

                    Ciao

                    Doc

                    ------------------

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                    • shimano
                      Bodyweb Member
                      • Jan 2001
                      • 211
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                      #11
                      IO TENGO CONTO ANCHE DEL PESO DELLE MOLLETTE PER FERMARE I DISCHI!!!!!!
                      SAUZER

                      [/B][/QUOTE]

                      grande Sauzer



                      ------------------
                      * shimano *
                      * shimano *

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                      • Sauzer
                        Bodyweb Member
                        • Feb 2001
                        • 102
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                        • cagliari
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                        #12
                        Originally posted by starbury:
                        e vabbè scusatemi, ma lo chiedo: quando dichiarate i pesi che utilizzate per fare i vari esercizi tenete conto anche del peso del manubrio o del bilanciere?

                        Ciao
                        IO TENGO CONTO ANCHE DEL PESO DELLE MOLLETTE PER FERMARE I DISCHI!!!!!!
                        SAUZER

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                        • sarduy
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                          #13
                          Originally posted by spadino:
                          io non guardo il peso,lo devo sentire!!
                          specifica, specifica spadino che potresti essere frainteso

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