nn mi riferisco a quelle che pubblicizzano in tv ma a quelle da palestra nel catalogo di on....secondo voi è un esercizio efficace x gli addominali?dicono che ha anche il pregio di far lavorare i dorsali in allungamento
ruota x gli addominali
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nn so a cosa ti riferisci ma ti faccio vedere come si linkano le immagini
- vai nella foto che ti interessa
- clicca il tasto dx del mouse
- scegli proprietà (in basso)
- si apre una finestra con l'indirizzo della foto, che termina con un .jpg o .bmp
- evidenzia l'indirizzo
- fai copia (tasto dx mouse)
- torni su questa sezione
- apri una "replica"
- clicca l' "IMG" ovvero di quadro giallo che c'è sopra allo spazio in cui si deve scrivere:
- fai incolla
- e dai l'ok
Valerio
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no,credo si riferisse alla palla proprio,possibile che nn immaginate un grosso pallone di 80-90cm su cui stendersi e fare allenamento..grz di avermi detto cms si postano le foto..ma lo farà ibramovich se è ancora interessatoOriginariamente Scritto da Drugo84questo?
mi astengo da ogni commento ...
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e l'uomo reinventò la ruota ...
secondo voi quale sarà la prossima? dai, accetto scommesse
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