Originariamente Scritto da Steel77
DIARIO 2005: DANIEL MADBEBE MULTI E PIERO - DMM TEAM
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cmq rivolto a tutti: credo che ognuno ormai lo sappia, già stiamo andando ot e nn mi pare giusto x il 3d, poi se iniziamo a divagare ulteriormente e a fare polemica si va oltre all'edit e come al solito si deve chiudere solo xchè si è voluto insistere a ripetere all'ennesima volta sempre le stesse cose
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Originariamente Scritto da Barloc'è gente che rivuole il 3d in nota e non che vada perso, credo che finchè non sarà rimesso in nota sarà così.
io sono tra uelli che lo rivogliono in nota.
Basta OT adesso.Allenamento e dieta fanno di te un atleta
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io non sto frequentando la palestra d aun anno, mi alleno a casa, purtroppo i mezzi sono pochi, a dire il vero solo manubri, abbino piegamenti e attività aerobica giornaliera.
E' chiaro che il mio obiettivo di quest'0anno è il mantenimento e asciugarmi un pò con l'attività aerobica x l'estate.
da settembre parto con la massa ma tornando in palestra.
saluti a Tutti
By Alex
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Originariamente Scritto da Barloio non sto frequentando la palestra d aun anno, mi alleno a casa, purtroppo i mezzi sono pochi, a dire il vero solo manubri, abbino piegamenti e attività aerobica giornaliera.
E' chiaro che il mio obiettivo di quest'0anno è il mantenimento e asciugarmi un pò con l'attività aerobica x l'estate.
da settembre parto con la massa ma tornando in palestra.Allenamento e dieta fanno di te un atleta
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Ieri ho fatto petto:
-panca piana 3x8
-panca inclinata 3x8
-parallele 3xmax
-aperture 3x12\15sigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)
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Originariamente Scritto da ConanIeri ho fatto petto:
-panca piana 3x8
-panca inclinata 3x8
-parallele 3xmax
-aperture 3x12\15Allenamento e dieta fanno di te un atleta
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Originariamente Scritto da SergioPremesso che "gente" non ha un significato per nulla chiaro e quindi ognuno parla per se, ma perchè in nota ?
Mad
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MErda, ho guardato le ultime discussioni, questo thread è completamente OT
Il thread di Mad che rispetto un casino, ma del resto è il thread di chi ? Due bannati perchè facevano più casino che altro, Piero che non commento ora e del resto altri 20 post dove c'è gente che si scanna ?
Vi sembra un post da mettere in nota ? D: Credo ce ne siano dei migliori....
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1. mi spiace che x colpa di uno o dell'altro il 3d si sia perso alcuni partecipanti, ma 2. allora dovremo metterli tutti in nota i diari?
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