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DIARIO 2005: DANIEL MADBEBE MULTI E PIERO - DMM TEAM
DIARIO 2005: DANIEL MADBEBE MULTI E PIERO - DMM TEAM
Aggiungiamo un piccolo REGOLAMENTO composto da queste norme civili, sperando che tutti i partecipanti lo leggano ed attuino questa nostra modesta richiesta, incaricando DRUGO di fare pulizia e ordine ogni sera mettendo in nota il post:
No trash, no spam
Scherzare, sì, ma con moderazione: questo vuol essere un diario serio
Solo post strettamente inerenti al diario
Detto questo, detto tutto !
LUNEDI' 3 WE'RE GOING TO STARTING...!!
Last edited by multipower; 12-02-2005, 16:47:46.
Motivo: Continuiamo con o senza Piero, al quale mandiamo un sincero "in bocca al lupo"
PUO' SEMBRARE UNO SCHERZO !.... ma non lo e' abbiamo deciso che da oggi fino al 1 luglio seguiremo un diario in tre... chiaramente gli obbiettivi saranno diversi ma sara' un grosso stimolo a riprendere le motivazioni per me che ho un po' mollato e ritrovare la grinta e il cuore che mi ha sempre contraddistinto negli anni di attivita agonistica nel bb... personalmente il 1 luglio e' la data ufficiale poi chiaramente per quello che riguarda me ci sarebbero gare che man mano prendero' in considerazione...allenamento riposo e alimentazione con il cuore e al 100% senza mai cedere un secondo sempre on fire... con costanti monitoraggi fotografici e con impedenziometria per il sottoscritto...
per quanto mi riguarda iniziero' a postare misure dati dell impedenziometria dal prossimo mese ossia dopo i primi 30 giorni che usero' per rimettermi in forma e raggiungere la top condition poi sara solo un susseguirsi di progressi... le foto iniziero a postarle dopo il 3 mese cioe a meta programma con aggiornamenti ogni 15 giorni e vedendo come reagisco ai vari esperimenti (cariche, scariche, ecc.ecc.) ripeto... e' una cosa seria a cui tengo molto e ho scelto di farlo con 2 amici perche li reputo tali anche al di fuori del forum...multi e' un fratellino e mad un amico fraterno... premetto che potrebbe aggiungersi a noi soltanto FLEXER O LO ZIO se lo riterranno opportuno comunicandolo entro 3 giorni da ora
CMON!!! I WILL BACK !!!
Gia' mi sta sul ***** che il mio nome sia piu' in piccolo del vostro....
Anyway...I nomi che mi hai fatto sono di mio stragradimento, ma me lo dite come faro' ad assumere un crisma di serieta' dopo aver vissuto il global village della Caffetteria?
Voi, tra l'altro, con Daniel fuso tra i fusi, come potete garantire serieta' e continuita' alla nostra avventura?
Spero di essere alla vs altezza, o miei compagni di viaggio....
Il mio obbiettivo sarà quello di iniziare ad usare i macchinari della mia palestra che poveracci, puzzano ancora di nuovo.
Prendere qualche kg di muscoli in modo da modificare la mia carcassa umana.
Chiavare di più.
Gia' mi sta sul ***** che il mio nome sia piu' in piccolo del vostro....
Anyway...I nomi che mi hai fatto sono di mio stragradimento, ma me lo dite come faro' ad assumere un crisma di serieta' dopo aver vissuto il global village della Caffetteria?
Voi, tra l'altro, con Daniel fuso tra i fusi, come potete garantire serieta' e continuita' alla nostra avventura?
Spero di essere alla vs altezza, o miei compagni di viaggio....
Il mio obiettivo: essere il più figo della palestra,.. qualità, qualità! e potenziare il mio "muscolo" già di per se' enorme...
Non farò massa tipo Lee Priest: tutto pulito, zero sgarri.. pochi etti ma buoni...
UP! ragazzi ci vuole l'incoraggiamento anche di chi starà solo a guardare!!!
Si sta tracimando! Tra un paio di post qui diventa un chiavodromo per i Brads Pitts dei poveri. Voi avete un piccolo vaso in cui pisciare...che la mira sia con voi!
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